演员孙俪，是我喜欢的女演员之一，不但人长得漂亮身材也好，最主要的是孙俪的演技那是公认的好。记得开始关注孙俪，是她主演的电视剧《玉观音》，在里面出演女主角安心，还因此剧获得了众多奖项。

后来也陆续出演了《幸福像花儿一样》《甜蜜蜜》《小姨多鹤》《芈月传》，以及众多人喜欢的清宫剧《甄嬛传》等等。尤其是《甄嬛传》剧里甄嬛的角色，更是脍炙人口，让人惊叹孙俪演技炸裂，每一个眼神、动作都拿捏得很到位，实在让人佩服。

孙俪作为一位女演员，颜值高那是天生的，但是好身材那可是靠自己自律保持的，也就是大家都知道的“管住嘴迈开腿”，这句老生常谈的话，那真是说起来容易做起来难，尤其是长期坚持更是难。

娘娘孙俪这一点真是让人很佩服，也正是数年如一日的坚持，才能165CM的身高，始终保持在45公斤的体重。

这不今天孙俪就在微博晒出了她的减肥晚餐，有1盘照烧胡萝卜，还有1杯红枣水，少油低脂低热量，堪称完美轻断食晚餐，发出后就引得众网友热议

有人说：“难怪身材那么好，可是臣妾做不到啊！非胡萝卜爱好者，看见这个胡萝卜就害怕！”还有人说“真自律，难怪那么瘦！我终于找到瘦不下来的原因了！”更有人说“做演员也挺不容易的，这看着一点食欲也没有，我还是肥着吧！”

孙俪还搭配一1杯红枣水，红枣水也是女人的好东西，能够补气补血，让脸色更红润，可比现在年轻人喝的什么奶茶、饮料啥的强多了。

这是娘娘之前自己做的没有面粉的华夫饼，看起来颜色黑黑的，具体都加了点啥不太清楚，不过如果让我吃我可能真的吃不下，所以演员保持身材，是真的挺不容易。

娘娘自己做的热红酒，就是红酒里面加了橙子、柠檬、肉桂、丁香、少许糖一起煮，煮至红酒冒热气就可以了，千万不要煮沸，这个也比较适合女人喝，养颜又助眠，看评论下方很多网友也跟着学做，哪天我也要试试。

这是孙俪的日常饮食，时不时的就要吃素，仔细看看这里面有杂粮饭、纳豆、鸡蛋羹、水煮菜、牛油果等等，都是减肥吃的食物，娘娘的饮食太健康了，这么吃不瘦才怪。

就连下午茶，也是低热量的食物，这是孙俪自己做的糙米饼，搭配香蕉，还有1杯是咖啡吗？

当然除了饮食，还离不开运动，孙俪也经常晒自己跳舞的图片，所以总结下来，孙俪能够保持美好的容颜和身材，靠的是非一般人能承受的自律，所以各位想减肥的女同胞，春暖花开时节“管住嘴迈开腿”，为了自己有个好身材开始行动吧。