青少年期是孩子的一个

重要的过渡时期，

因为这个时期孩子经常会出现

自卑、厌学、叛逆等一系列情况，

这个时候就需要开展

心理健康教育来帮助孩子们走出困境。

为了帮助社区青少年缓解心理压力，心理更健康。8月2日下午，由肥西县妇联、上派镇妇联、上派镇新时代文明实践所联合肥西县上派镇志愿服务联合会走进上派镇青年社区开展以“心理健康我做主”为主题的心理健康辅导讲座活动。

讲座一开始，国家二级心理咨询师吴善聪老师用工作中真实案例通过通俗易懂的语言给大家讲解了“什么是心理健康”，接着吴老师通过围绕心理健康的五大标准，即智力正常、情绪稳定、良好的人际关系、适应能力、自我觉察能力展开了逐一的讲解，并重点讲解了中学生心理问题的类型及如何管理消极情绪，学会正确表达自己的情绪，学会合理地转移自己的情绪，合理的宣泄自己的情绪。最后吴老师通过现场指导小朋友作题为“树、人、房子”图画，分析现场小朋友的心理状态。讲座后有不少家长进行了现场咨询，整个现场轻松愉快。