一般我们去中药店抓药，或者在接受中医针灸或者拔罐的治疗时，医师经常会和我们说吃药或者针灸是为了温养身体，驱逐体内寒气，这就让我们非常疑惑，人是恒温动物，身体里哪来的那么多“寒”?

同时，中医里也有一句话，叫做“万病不离寒”，这句话究竟是什么意思?

意思就是很多的病因，都离不开体寒这一原因。这句话最早出自于《黄帝内经》：“余知百病生于气。”这里的气，指的就是寒气，而在古代民间，也存在着万恶淫为首，百病寒为先这句话，说明早在很久很久以前，寒病一直被大家认为是普遍存在的病因。

中医又说，寒极有火，因此，很多寒病的体现，都体现在上火这一症状上，例如口腔溃疡之类的症状，这是因为身体寒气过重，将火，或者说热量排除在外，所产生的一种现象，因此，如果您经常感觉到自己有上火的症状，不妨关注一下自己是不是体内寒气过重，从而做出保养身体的相应调整。

可能说“体寒”有些广义，或者说有些宽泛了，其实细分到具体的器官，都有因为寒气所造成的一系列疾病，下文列举一些，希望大家对症观察，及时调养。

第一寒：胃寒

胃寒的主要原因，就是在于经常吃生冷的食物，经常对肠胃进行刺激所造成的，因为长期生冷的食物下肚，会让胃的温度急剧下降，而人作为恒温动物，就会让身体调集更多的热量去供应，久而久之，供应不足，就会产生胃寒，从而造成一系列疾病的发生，因此此类胃寒的患者，记得在饮食上要主温热暖性，避免给肠胃继续造成伤害。

常见的胃寒疾病：消化不良，肠胃胀痛等。

第二寒：心寒

这里不是指心理上的心寒，而是指生理上的，因为心脏是供给血液的主要仓库，如果出现心寒的症状，就会产生血液供应不足，流通不畅的现象发生，比较常见的反应就是舌苔发白发紫，双手酸胀无力等。

常见的心寒疾病：心悸，心慌，心律不齐。

第三寒：肺寒

肺作为连接百脉最多的器官之一，一旦寒气入侵肺部，对身体的影响是非常大的，而肺寒的主要原因一般都是体温过低，或者平时不注意保暖，受了风寒所引起的，最常见的症状就是感冒了，会导致四肢无力，同时经常有分泌痰液的感觉在喉咙处出现，从而对身体舒适度和健康生活造成比较大的影响。

常见的肺寒疾病。盗汗，咳喘，便秘。

身体分五脏六腑，有非常多的部位，这里例举三种，不一一赘述，总之，百病寒为先，这一点上没错的，身体入寒，会导致各类器官都会受到影响，从而引发病症。