“冬令进补，开春打虎”
“三九补一冬，来年无病痛”
中医膏方调补
是最具中国传统特色的养生方式
冬令进补膏方
就像一年一度的仪式
这不仅是一种品质养生文化
也是一场永不过时的养生热潮
11月26日上午，我院在门诊大厅举办第十二届膏方养生文化节大型义诊活动，为广大群众送上冬季养生健康大礼，活动吸引了许多名市民慕名前来问诊开方。
此次膏方养生文化节义诊活动专家阵容强大，省、市级名中医齐聚坐阵，共话膏方。早上八点不到，活动现场就排起了长龙，陆续有市民前来就诊，迫切等待专家们把脉问诊、开具膏方。大家通过名医专家现场义诊咨询、中医文化展示、现场熬膏品尝、膏方成品展示等方式感受了一场别开生面的中医药文化盛宴，沁人心脾的中草药芳香也使得现场的每一个人更直观地领略到传承千年冬补圣品的魅力。
“很好，就像吃零食一样吃。”在膏方展示区现场，市民不仅可以了解到膏方制作的全过程以及膏方的功效，还可以免费品尝新推出的时令膏方，不少市民试尝膏方之后不禁点赞。
“真感谢这个膏方养生节义诊，不出市区就能免费享受省市级名中医专家们的诊疗服务，希望医院以后多开展这样的活动，为广大老百姓的健康服务。”参加完义诊的市民纷纷感慨。
国潮范儿的“养生局”，就在金宝汇→
专家现场把脉问诊、逛养生市集、体验药枕制作……近日，金宝街2025首届养生文化周“国潮养生局”在金宝汇举行。此次活动由东城区卫生健康委员会、建国门街道联合指导，金宝街、金宝街商会主办，助力弘扬传统中医药养
0评论2025-06-12185
科普｜芒种养生不用茫，养生妙招来帮忙
6月5日11时30分，进入芒种节气。芒种，是夏季的第三个节气，标志着仲夏时节的深入发展。此时“有芒之谷类作物可种，过此即失效”，代表田间耕作进入了关键时期。“芒”指的是一些有芒的作物，如稻、黍、稷等；而“种
0评论2025-06-06168
「健康养生」考试季，中医教你状态拉满冲高分！
考试季每年的中、高考季在6月拉开帷幕。夏季气候炎热，人体阳气外发，伏阴在内，加之考生备考压力大、精神高度紧张，很容易出现身体不适。江苏省第二中医院肿瘤科副主任中医师卜文静指出，此时遵循中医养生理念，科
0评论2025-06-06171
城市热读｜动静之间见真章：易筋经功法与中医养生
讲座内容概要本期讲座具有专业权威、互动性强、实用养生的特色与价值。讲座中，大家将了解到易筋经的起源与发展及功法特点，中医养生理论与易筋经的联系，养生功效实证，习练要点、注意事项及动作原理。主讲嘉宾简介
0评论2025-06-06178
盒马养生水引领潮流，满足“不爱喝水星人”养生需求
在当下健康消费浪潮的推动下,盒马再次以敏锐的市场洞察力,推出了一系列养生水新品,成功引领了“水替式养生”的新风尚。这些养生水不仅满足了消费者对健康饮品的追求,更以其独特的口感和创新的配方,赢得了市场的广泛
0评论2025-06-06178
京山市发水河村：芒种时节话养生
荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 廖璇 陈佩）6月5日，京山市宋河镇社工站在发水河村举办“芒种时节话养生 温情厨房聚邻里”活动，把传统节气文化与养生智慧巧妙融合，让老人们在炎炎夏日中感受清凉。一起制作冬瓜肉
0评论2025-06-06176
芒种时节防“苦夏” 养生清补忌贪凉
6月5日为芒种节气，仲夏时节正式开始。此时雨量增多，气温升高，天气闷热潮湿，防“苦夏”是养生重点。“‘苦夏’不是一种具体的疾病，而是一种季节性、功能性的失调状态。”宁夏医科大学中医学院教授郭斌说，“苦夏
0评论2025-06-06170
