今年以来,淄博市博山区山头街道颜山社区以文化书院建设为抓手,积极推动传统文化与当代生活场景融合,构建“书院+社区”文化服务综合体。为进一步弘扬中医养生文化,倡导科学健康的生活方式,5月27日,颜山社区特邀请国家中医药管理局龙砂医学流派主要传承人、淄博市第一医院中医科王超为辖区居民分享民谚中的夏季养生,为居民送上实用健康指南。

“中医认为夏季养生应顺应‘夏长’的特点,重视‘夏调心’原则,即补心气、护阳气”。讲座中,王超以传统的中医理论为主,用通俗易懂的语言、具体生动的案例,向居民讲解了夏季饮食习惯与生活起居习惯,普及中医和常见病的预防知识,达到“未病先防”的效果。


科普讲座结束后,针对居民的不同病症,王超提出合理的诊疗建议,同时提醒居民养成健康、文明、科学的生活方式。在场的居民朋友们认真聆听,积极互动,在学习中感受到中医文化的博大精深。

此次讲座不仅普及了养生知识,更增强了居民自我健康管理意识,为构建文化书院建设注入新活力。下一步,颜山社区将积极链接资源,构建覆盖全人群、全时段、全场景的基层文化服务网络,提升居民文化素养和社会文明程度。
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