太极 , 作为一项源远流长的养生运动 , 在大健康风潮兴起的当下受到了不少中老年人的关注和喜爱。
4 岁开始习武 , 曾在少林寺、武当等门派拜师学习 , 薛精医华是当代的太极传承人。
在三十余年的太极求索路上 , 薛静医华的感悟不断加深 , 由初识时将太极视为单纯的武术技巧 , 升华至视之为探索自然与生命科学的窗口。他不仅洞悉了太极养生之法的精髓 , 更矢志将其播撒于众 , 成为无数中老年人重拾活力与健康的灯塔。
在薛精医华看来 , 人生就像是游戏通关 , 只要坚持就会到达目的地 , 太极亦如是。
( 薛精医华个人形象照 , 受访者供图 )
01 年少习武 , 领悟到太极的真谛
小时候偶然一次机会 , 薛精医华跟随学中医的父亲来到少林寺旅游 ,4 岁的他被师兄武学功法展示所吸引 , 独自一人站在旁边模仿着。父亲充分尊重他的喜好 , 也希望他通过习武强身健体 , 便决定让他拜师学习 , 从此薛精医华便走上了武术学习的道路。在少林寺学有所成后 , 薛精医华意识到单单学习功法是不够的 , 还需要深入探索武学招式 , 领略真正的武学文化 , 因此薛精医华向玄裔嗣法 " 三丰派 " 三十代传人 , 上清师傅拜师学习。
( 薛精医华小时候在少林寺习武照片 , 受访者供图 )
凭借刻苦的练习和极高的领悟力 , 薛精医华在成家班龙韵武艺团全球海选中成功入选 , 先后参与了好莱坞电影《铁拳无敌》, 家喻户晓的综艺节目《快乐大本营》和《星光大道》的拍摄录制 , 作为中华武术传人对外参与文化交流活动 , 展示武术 , 弘扬和传播中国传统武术文化。
( 薛精医华在成家班龙韵武艺团表演武术 , 中间为薛精医华 , 受访者供图 )
然而 , 连续高强度的拍摄任务导致薛精医华腰间坐骨神经意外受伤 , 在医院被告知有瘫痪的风险 , 今后不仅不能表演武术 , 连走路都比正常人更困难。濒临瘫痪之际 , 他父亲用中医针灸帮助他缓解疼痛 , 他的师傅也为其针对性制定了一套太极养身的方案。薛精静医华日复一日地练习太极 , 通过旋转、屈伸等动作让身体关节得到充分的锻炼和拉伸 , 经过几个月的刻苦练习 , 从一开始的疼痛感到后来全身逐渐舒展开 , 腰伤渐渐得到恢复。
这次意外受伤让他认识到太极在提升身体素质方面的作用 , 于是开始从普通的武术表演者转变为生命科学的探索者 , 在往后的练习中更深入研究太极在健康养生上的功效。
