夏至,是夏天的第四个节气,也是古人最早用日晷测定的一个节气。此时,太阳运行至黄经90°,时间一般在公历6月21日至22日。
它既是二十四节气之一,古时也是民间“四时八节”中的一个节日,又称“夏节”“夏至节”。此时节,荷花别样红,蝉鸣声声响。一起来了解一下夏至这个节气吧↓
●“吃过夏至面,一天短一线”

夏至这天,太阳几乎直射北回归线,到达一年的最北端,角度最高,北半球的白昼最长,且越往北越长。
夏至过后,太阳直射地面的位置开始南移,北半球的白昼逐渐缩短。民谚有“吃过夏至面,一天短一线”的说法。
●夏至未必是一年中最热的一天

夏至这天虽然白昼最长,太阳角度最高,但并不是一年中天气最热的时候。因为,接近地表的热量,这时还在继续积蓄,并没有达到最多的时候。俗话说“热在三伏”,真正的暑热天气,大约在7月中旬到8月中旬立秋前后,我国各地的气温均为最高,有些地区的最高气温可达40℃左右。
●夏至有三候

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