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晨读丨8月5日,关注健康每一天

2021-08-05 15:18640

  

 


暑假期间,家长会带着孩子郊游嬉戏。广州医科大学附属第一医院急诊科副主任医师张作鹏提醒,当被不知名虫子咬伤时,首先要仔细查看伤口,如果伤口只是起包,只需涂抹些消炎的药膏;如果伤口处有残留物要及时取出,再用肥皂水清洗,避免伤口感染。




张作鹏补充道,在初步查看、清洁完伤口之后,20分钟内应继续观察伤口附近的皮肤,看有无水泡、皮疹、大面积的红肿的情况出现,如有应尽早就医。24小时内如出现精神恍惚、胡言乱语等不正常反应,也要及时就医。




【科学饮食】


钙片随三餐一起服用效果更好




如何吃钙片效果更好呢?北京协和医院临床营养科于康教授介绍,口服途径摄入的钙剂,进入人体后,均需要在胃酸的作用下解离为钙离子,才能很好地被吸收利用。因此,在服用钙剂的时候,如果能随三餐一起服用,胃液就能大量分泌,这样就有利于钙片解离出更多的钙离子。钙剂经食物混合并搅拌在一起,对于一些碱性强的钙剂还可以起到一定的中和作用,以减少对胃黏膜的刺激。




于康提醒,人体补钙最佳时间就是晚上临睡前。因此,晚餐时吃钙片是补钙的最佳时间。




【中医养生】


感染热伤风试试金银花山楂汤




夏季炎热,贪凉吹空调、洗冷水澡等,极易导致热伤风感冒。四川省彭州市中医医院内科主治医师胡佑志推荐一款金银花山楂汤,可缓解热伤风带来的不适。




取金银花30克,焦山楂20克,蜂蜜100克。糖尿病患者可去除蜂蜜,加焦麦芽30克。将金银花与山楂放入锅内,加水煮沸,继续煎煮5~10分钟后,将药液倒入碗内;再加适量水继续煎煮10分钟,滤取药液,将两次煎液混合,放入蜂蜜,分数次饮服,每日1剂,连服3剂即可。适用于热伤风感冒伴阴虚纳差患者饮服。




【医学探索】


痴呆风险与糖尿病发病年龄相关




《美国医学会杂志》发表的一项研究成果指出,痴呆风险会随着糖尿病发病年龄降低而升高。在70岁前,Ⅱ型糖尿病患者的发病年龄每年轻5岁,患痴呆症的风险提高24%。




研究发现,在70岁后患糖尿病的人群中,年痴呆率为8.9‰;发病提前5年(在65岁患上糖尿病)的人群,年痴呆率为10.0‰,痴呆症风险增加11%;发病提前6-10年(60岁-64岁患上糖尿病)的人群,年痴呆率为13.0‰,痴呆症风险增加49%;发病提前10年以上(60岁前患糖尿病)的人群,年痴呆率为18.3‰,痴呆症风险是70岁后发病人群的2.12倍。




【新药速递】


阿斯利康新药将用于红斑狼疮




阿斯利康产品Saphnelo获得美国食药监局(FDA)批准,用于治疗中度至重度系统性红斑狼疮(SLE)成人患者。




Saphnelo是一种全人源单克隆抗体,与I型干扰素受体亚单位结合,阻断Ⅰ型干扰素的活性。大多数成人SLE患者的Ⅰ型干扰素信号增加,将增加疾病活动性和严重程度。临床试验显示,与安慰剂组相比,更多接受Saphnelo治疗的患者经历了包括皮肤和关节在内的整个器官系统疾病活动的减少,并实现口服使用皮质类固醇(OCS)药物的持续减少。


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