2023-06-20 15:06 661保健养生

原创 关注→ 健康时报点亮星标，不错过每一次推送人体器官的健康状况直接影响着我们的身体健康。人们常常花高价买保健品，其实日常就有很多免费的器官保养方法，简单还实用！健康时报图1. 免费的心脏保养法—减小…

2023-06-20 15:06 521保健养生

　“买到就是赚到，我蹲点抢到了给爸妈的制氧机和自用的钙片、益生菌，之前制氧机涨价了不少，这次入手价‘真香’。”林女士告诉广州日报全媒体记者，几年前送血糖仪时爸爸还有点忌讳，现在长辈观念转变了，会在…

2023-06-20 15:05 544保健养生

潮新闻客户端 记者 曹露婷 通讯员 许红芳芒种节气在每年6月5日或6日到来，在雨量充沛、气温显著升高的时期，我们应如何养生？钱报健康小站、杭州市西湖区三墩镇社区卫生服务中心推拿科徐在强主治中医师提到三大要…

2023-06-20 15:02 657保健养生

哪四类食物要多吃？　　第一类：全谷物　　冬季为了御寒，很多小伙伴都食欲大增，这让体重有了不小的“提升”。春季的到来，也预示着露肉的季节快到了，很多小伙伴又开始了减肥的辛苦历程。　　可是为了达到更快…

2023-06-19 15:34 567运动养生

今天我们迎来了夏季的首个节气——立夏立夏是二十四节气中的第七个节气也是夏季的第一个节气代表着我们与春季挥手作别迎来热情的夏季立夏之后人体的消耗也随之加大人往往会觉得疲倦此时人的作息规律不能再一成不…

2023-06-19 15:32 580运动养生

为帮助老年人重塑健康养生理念，提高健康生活质量，近日，宝山区张庙街道综合为老服务分中心特邀宝山区体育局社体部负责人邬维玉老师、长江路社区卫生服务中心冯群医生在共江路智慧健康驿站，为周边居民普及健身…

2023-06-19 15:32 147运动养生

“何为长寿？古人早就给出了答案：尽终其天年，度百岁乃去，且动作不衰。抗衰老，老年人尤其不能等，很多人五六十岁，就因为心脑血管病、肿瘤等重大疾病，英年早逝。通过科学手段，积极干预衰老及衰老相关疾病，…

2023-06-19 15:31 5349运动养生

原创 吴大真 王凤岐 科普酱紫蛙 收录于话题#科普酱紫蛙 360 个 #中医养生 21 个 #运动 1 个 #中医 35 个运动养生是通过活动身体来维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。中医将精、气、神称为“三宝…

2023-06-19 15:29 653运动养生

最新研究显示，糖友下午运动，有助控糖！近日一项研究表明，下午运动更有助于改善超重或肥胖 2 型糖尿病患者的血糖水平。研究者发现，下午进行中等到高强度运动的糖尿病患者血糖水平下降幅度最大，尤其在接受强化…

2023-06-19 15:29 4217养生文化

活动现场。少年儿童识别中药材。免费体验中医药健康产品。专家为群众义诊。红网时刻新闻湘潭6月17日讯（实习生 岳晓涵 李红 记者 刘放明）6月17日，湘潭市中医医院举办以“中医保健康 吉祥过端午”为主题的第四届…

2023-06-19 15:28 490养生文化

原标题：外国友人在日照体验端午民俗和中医文化来源：黄海晨刊原标题：外国友人在日照体验端午民俗和中医文化来源：黄海晨刊□ 全媒体记者 张源/文 吴昊 实习记者 孙梦瑶/图“这是我第一次来到中国，来到日照，正…

2023-06-19 15:27 509养生文化

极目新闻记者 曹磊端午节即将到来，各类与节日相关的新奇消费品也越来越多地出现在了市场上。极目新闻记者走访发现，与过去端午节商家主要在粽子、绿豆糕和咸鸭蛋等“端午三宝”上推陈出新相比，今年出现了更多充…

2023-06-19 15:25 507养生文化

正值栀子花盛开的时节，6月10日，周壤镇妇联组织儿童观察团前往周壤镇外南民族村华兴畬医药养生文化园进行参观，体验畲族民俗和中医药（畲药）养生文化。小朋友们身穿畲族服饰，欣赏栀子花海美景和采摘栀子花，还…

2023-06-19 15:24 541饮食养生

六月有芒种和夏至两个节气。进入夏至以后，我国大部分地区气温较高。不过，此时还不是最热的时候。夏至时，太阳直射点虽然逐渐南移，但地表吸收的太阳辐射仍比地面放出的热量多，气温可继续升高。在很多地方，夏…

2023-06-19 15:23 125饮食养生

“莫怪虹无影，如今小雪时。”北京时间11月22日16时20分将迎来小雪节气，意味着降水量渐增。此时节，气温越来越低，寒气也越来越重。天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍，小雪是反映降水与气温的节气，它是二十四…

2023-06-19 15:21 536饮食养生

　中新网北京1月21日电(记者上官云)又是一年新春佳节，不少人开启了“过年模式”，愉快地“吃吃吃”“买买买”。　　不过，在享受美食的同时，也要注意健康。浙江省台州医院中医科副主任中医师何贵平介绍，春节期…

2023-06-16 16:40 5713养生文化

我们都知道运动的重要性——折磨人的肥胖、三高、心脑血管疾病等都与久坐、缺乏运动有关；而适度的运动则有助于强身健体、释放压力、预防疾病。因此，不少人为了身体健康，再忙也要坚持运动：即使前一天熬夜到凌…

2023-06-16 16:39 5230运动养生

冷暖人间季节变迁秋意浓浓快来get这份秋天的养生攻略吧一起漫品人间烟火闲观万事岁月长01、森林养生、尽情“森”呼吸潜山国家森林公园秋日的余晖给潜山国家森林公园披上了一件旖旎的华裳。此时来潜山，信步走一段…

2023-06-16 16:37 4644运动养生

芒种看今日，螳螂应节生。彤云高下影，鴳鸟往来声。渌沼莲花放，炎风暑雨情。相逢问蚕麦，幸得称人情。——唐·元稹《咏廿四气诗·芒种五月节》今年的6月6日为芒种，是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气…

2023-06-16 16:37 4737运动养生

红网时间娄底6月12日讯（通讯员 曹丹）6月10日上午，由湖南省体育局指导、湖南省社会体育指导服务中心主办、冷水江市文化旅游广电体育局和湖南省运动养生协会联合承办的“‘全民健身我行动’湖南省社区运动嘉年华…