陈先生今年53岁，由于平时忙于自己的事业，人到中年后感觉身体有些吃不消，动不动就生病，尤其是一到换季就容易感冒，很多人都和陈先生说是因为抵抗力太差了，应该好好补补。因此陈先生开始吃起了复合维生素，一开始的他严格按照说明书来吃，但后来变成一天吃八颗，一段时间后陈先生陆续出现了食欲不振、乏力、小便发黄、皮肤发黄的症状，去医院检查被确诊为肝衰竭。排除了病毒性、免疫性等因素，医生说陈先生的病因是药物性肝炎。
肝脏跟着我们受了多少罪?
近年来养生意识越来越深入人心，其中保健品养生最为火热，市面上多种保健品宣传的功效让人心动不已，于是纷纷买回家吃。但大家有没有考虑过一件事：你的肝还好吗?
1. 乱吃药物、保健品，伤肝
肝脏是人体有名的解毒器官，它担任着药物代谢的作用，能分解有毒物质。如果你家里有药物的话，不妨打开说明书看看，很多药物说明书中不良反应一栏都写了这样一句话：长期服用可能引起肝酶升高，请在医生指导下用药。即使没有这句话，任何药物都不能乱用，一旦超过肝脏的代谢程度，很容易就会对肝脏造成损伤，甚至引发药物性肝炎，就像陈先生这般。所以说任何药物、保健品以及中药都不要乱吃，一定要在医生指导下，按照说明书来吃。至于说明书中写着“不良反应尚未明确”的药物也要注意，减少不期而至的肝损伤。
2. 喝“辣”的，伤肝
除了药物，喝“辣”的也伤肝，就是酒精。这可是伤肝的一把好手，酒精主要依赖于肝脏的代谢，先是转化为乙醛，再代谢为乙酸，最终转化为水和二氧化碳。其中多种代谢产物均会产生毒性反应影响肝脏：
轻者，导致转氨酶升高、诱发酒精性脂肪肝;
重者，演变为肝硬化，医学上称为是“酒精性肝硬化”，并有恶化成肝癌的风险。
