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2个食疗方,秋冬调理心血管

   2022-11-21 6120
导读

1. 丹参枣取丹参、生姜、红枣,洗净,之后将三者同煎,一天的量三者分别为:丹参30g、生姜片10g、红枣15枚。等到红枣半熟的时候,用牙签在红枣表面扎数个孔。等到红枣煮熟后取出去皮,就可以食用了。如果有冠心病兼

1. 丹参枣


取丹参、生姜、红枣,洗净,之后将三者同煎,一天的量三者分别为:丹参30g、生姜片10g、红枣15枚。等到红枣半熟的时候,用牙签在红枣表面扎数个孔。等到红枣煮熟后取出去皮,就可以食用了。





如果有冠心病兼脾胃虚弱的患者,可以使用这个食疗方。方中丹参是治疗冠心病的主药之一,可以养血活血;红枣补脾健胃;生姜驱寒暖胃。


2. 莲藕木耳汤


取黑木耳几枚泡发,将莲藕去皮、切片,再取冬瓜适量,用水煮熟,之后再加适量的盐,当菜连汤一起食用。


该食疗方中黑木耳可以软化血管,莲藕有降脂的作用,冬瓜降压利尿。


 
(文/小编)
 
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