保健养生
2025-04-23 15:34 257
三秦都市报-三秦网讯（记者 胡琳）为了进一步提升社区居民的健康意识，关注身心健康需求。4月21日上午，郭杜街道北街第二社区举办了主题为“健康不‘摆烂’养生不‘躺平’”的中医养生知识讲座。此次活动邀请安全…
2025-04-23 15:32 242运动养生
新华社北京4月18日电 题：谷雨节气将至 专家支招科学养生与疾病预防新华社记者李恒、董瑞丰4月20日将迎来谷雨节气。18日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会，邀请多位专家从中医养生、癌…
运动养生
2025-04-23 15:32 26
为响应全生命周期健康管理的号召，控江路街道社区睦邻中心于近日创新推出“锦Young年华——八段锦技能交换共益社”与“SHAPE蜕变计划”双轨健康项目，通过挖掘社区能人组建“健康志愿团”，搭建起“学健康知识-当…
2025-04-23 15:30 239运动养生
你是否想过，有些养生方法并非依赖昂贵补品或复杂治疗手段，而是源自我们祖宗的智慧。最近，美国运动科学院院士朱为模在分享自己的抗癌秘诀时，就特别推崇一项源自我国古老且简单的养生方法——站桩！院士亲测：…
2025-04-23 15:30 236运动养生
日前，全国爱国卫生运动委员会发布通知，决定将健康体重管理行动、健康乡村建设行动和中医药健康促进行动纳入健康中国行动。2019年，国务院印发《关于实施健康中国行动的意见》，启动实施健康中国行动15个专项行…
2025-04-23 15:30 26运动养生
在中医药的宝库中，运动养生蕴含着智慧与丰富的实践经验。国家中医药管理局近日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，从中医角度给出健康运动的参考建议，指导科学运动，促进…
2025-04-23 15:29 360运动养生
春光明媚，正是外出运动的好时机。国家中医药管理局17日举行的新闻发布会上，中医和运动医学领域专家给出科学运动养生的实用帖。——顺应自然，“适度”“适时”中医理论包含了不少运动养生的理念。中国工程院院…
饮食养生
2025-04-23 15:28 240
在消费升级与大众健康意识日益提升的双重推动下，中国茶饮行业正处于深度转型升级的关键时期。当下，市场上各类茶饮纷纷涌现，竞争激烈程度也与日俱增。而霸王茶姬凭借别具一格的发展策略和创新精神，开辟出一条…
2025-04-23 15:28 242饮食养生
当下自我调养意识觉醒,生活品质追求攀升,健康与便捷成消费关键。为满足消费者日益增长的对健康与方便的消费升级需求,碧生源对旗下保健茶进行了全方位的多维升级,从原料到工艺,再到使用体验,每一步都精益求精,只为…
2025-04-21 21:20 18养生文化
4月18日，由法国东方文化传播中心、贵州省对外文化交流协会、贵州省康养产业商会及中铁文旅贵阳公司联合主办的“生态·生活·生命—中法养生文化研讨会”在贵州省贵阳市花溪区中铁青岩健康小镇举行。本次活动，在…
2025-04-21 21:19 345养生文化
探访国家老年大学——文化养老有“味”有“为”插花课学员在听黄山老师（右一）讲解插花技巧。国家老年大学魏公村校区供图舞蹈课学员在排练。国家老年大学魏公村校区供图王丽红在练习中阮。杨 宁摄春天的一个午后…
2025-04-21 21:19 356养生文化
红网时刻新闻4月21日讯（通讯员 林彦汝）4月19日，亲子主题阅读沙龙“一起出发——跟着《马戏团之旅》‘趣’探险吧！”在长沙普瑞医院成功举办。活动由长沙市妇女联合会指导，阅量亲子阅读中心、湖南少年儿童出版…
2025-04-21 21:19 343养生文化
攀枝花学院康养学院岳宇浩冯奇吴小萍(羌)初斯基(藏)阿合吃洛(彝)樊芮汐(回)杨敏(苗)张慧莹(满) 摘要:所谓康养,“康”乃指引之舵,“养”则行进之程。康养一词,是对健康养生与健康养老概念的凝练统称。康养理…
养生文化
2025-04-21 21:18 11
青海日报融媒体4月17日讯(记者 刘珂瑜) 4月16日，由西宁市城中区卫生健康局主办，城中区仓门街社区卫生服务中心承办的2025年第一期“杏林讲堂”——“寻根传统中医药文化，共筑残疾儿童康复之路”活动在香水书院…
养生文化
2025-04-21 21:18 341
雨润百谷，春去夏来，柳絮飞落，杜鹃夜啼。4月19日上午，湖北宜昌市“时令节气与健康”新闻通气会暨“谷雨润万物，健康正当时”主题活动在市二医院隆重召开。现场更有“中医养生早市”盛大开市，中医养生膳食、香…
2025-04-21 21:17 13养生文化
学练八段锦、品尝中药茶饮、制作艾草养生锤、了解中医药养生知识……4月1日和2日，在太原茂业天地二期南广场，小店区首届城市养生文化进商圈暨中医药文化宣传周活动“醒春市集”热闹举行，吸引了不少市民加入打卡…
2025-04-21 21:17 29饮食养生
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求和消化吸收能力也发生了变化。中医饮食调护作为一种历史悠久的养生方式，强调通过合理的饮食搭配，调节体内阴阳平衡，增强体质，预防疾病，对于促进老年…
2025-04-21 21:16 31饮食养生
易感冒的气虚质、喜暖怕冷的阳虚质、怕热不怕冷的阴虚质、爱长痘的湿热质、体型肥胖的痰湿质……你是哪种体质特点？进补养生各有宜忌，有什么合适的食补药膳？实用养生宜忌食谱，参考试试。（中国中医）
2025-04-21 21:16 355饮食养生
谷雨，是春季的最后一个节气，处于春夏之交。常说“雨水生百谷”，谷雨前后气温回升快，早晚温差大，雨量开始增加，湿气大。越是如此变换，养生越要注意柔和适度，这样才能固住健康、平稳过渡。01谷雨养生原则● …
饮食养生
2025-04-21 21:15 359
今迎谷雨，这是二十四节气的第六个节气。“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨后寒气渐散，湿气渐重，人也易感外邪。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院血液内科朱文伟主任医师指出，谷雨养生既要顺应春生之气，为盛…
