打工人如何在8小时内兼顾养生与运动？古荡街道这场楼宇风尚嘉年华给你答案
日前，为迎接第76个五四青年节，一场主题为“燃动青春Fun肆嗨”的青年游园会暨楼宇风尚嘉年华活动，在西湖区云州国际中心青年发展广场上举行。正值午休时分，小小的广场挤满了周边楼宇里工作的青年，人群中不时爆发
0评论2025-04-2927
- 市体育局针对体重管理频“出招” 四大举措助健康
0评论2025-04-29
每天走多少步才最养生？多数人都做错了，这个区间才是黄金标准！
“大家现在喜欢通过走路锻炼身体，我们建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降，30分钟至40分钟、4000步至6000步较为合适，还可以分两段或者三段来走路，这样对身体是有益
0评论2025-04-296
健康养生试试“中医式运动”
在中医药的宝库中，运动养生蕴含着智慧与丰富的实践经验。国家中医药管理局近日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，从中医角度给出健康运动的参考建议，指导科学运动，促进健康
0评论2025-04-294
运动养生要“适度” 每天走多少步合适？
在国家中医药管理局日前召开的新闻发布会上，中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任朱立国表示，“大家现在喜欢通过走路锻炼身体，建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能
0评论2025-04-29228
上海首发中医药文化市集，瑞虹打造中式养生非遗文化消费新场景
为弘扬中医药传统文化、促进健康消费升级，3月7日起，瑞虹天地太阳宫举办为期10天的中医药文化市集——“回春本草集”。本次市集在全市首创“中医药+文化+消费+健康”融合模式，设置五大主题板块、40个非遗项目、118
0评论2025-04-2929
小店区中医药文化宣传周活动“醒春市集”带来全新体验
学练八段锦、品尝中药茶饮、制作艾草养生锤、了解中医药养生知识……4月1日和2日，在太原茂业天地二期南广场，小店区首届城市养生文化进商圈暨中医药文化宣传周活动“醒春市集”热闹举行，吸引了不少市民加入打卡。
0评论2025-04-294
“福源胜境”楹联揭幕，香山“五一”开启“轻度假”模式
4月28日，香山公园北门城关换上了新的楹联，同时也为“五一”系列活动拉开文化序幕。“五一”期间，香山公园将推出八大主题文化活动，融合文化传承、科技互动、健康养生、自然探索与红色教育，打造“古今交融、全民
0评论2025-04-29225
河南禹州：“中医药文化夜市”开启健康“养生局”
中医特色诊疗、专家把脉义诊、药膳茶饮品鉴……4月25日晚，2025年“药都禹州岐黄中医药文化夜市”在河南省禹州市夏禹公园火热“开市”。夜幕下，夏禹公园灯火通明，空气中弥漫着淡淡药香，市民们扶老携幼前来“赶集
0评论2025-04-29126
芍花养生文化旅游节将于4月30日开幕
4月28日，安徽省人民政府新闻办公室在亳州花戏楼举办“大美安徽看亳州”新闻发布会，四张“名片”展现亳州深厚人文历史。亳州文旅集团以“花Young亳州·乐游五一”为主题，筹备系列精彩文旅活动。今年芍花养生文化旅
0评论2025-04-292126
河南禹州：中医药文化夜市开启健康“养生局”
中新网河南新闻4月27日电 中医特色诊疗、专家把脉义诊、药膳茶饮品鉴、养生功法学习……4月25日，河南许昌禹州市夏禹公园灯火通明，2025年“药都禹州岐黄中医药文化夜市”在这里火热“开市”。“大夫，我最近总是睡
0评论2025-04-295
今年“五一” 去亳州感受一场“花young之旅”
中安在线、中安新闻客户端讯千年药都亳州，即将以“花Young亳州·乐游五一”为主题，开启一场历史文化和现代潮流交织的文旅盛宴。4月28日，记者从省政府新闻办举行的“大美安徽看亳州”新闻发布会上获悉，今年“五
0评论2025-04-294
传承中医药养生文化 碧生源倡导茶疗新生活
在健康消费需求与传统文化复兴交织的当下,碧生源以“草本精粹、养生茶疗”为核心理念,将中医药理论与现代消费场景结合,深耕养生保健茶产品(常菁茶、常润茶、纤纤茶、清源茶),开拓传统茶饮现代化生存与发展新路径。中
0评论2025-04-293
后辰x南阳非遗国潮养生文化节：鲸灵团长解锁中医文化的“年轻答案”
河南南阳迎来一场别开生面的中医文化盛宴。鲸灵团长们齐聚南阳，受邀参与2025医圣故里南阳非遗国潮中医药传承活动，化身养生探险家，开启了一场突破次元壁的中医奇妙之旅，沉浸式感受千年中医药文化的独特魅力。此次
0评论2025-04-294
- 重庆南川：弘扬中医药文化，推广健康养生
0评论2025-04-29
传统养生与现代科技融合，咪咕快游AI智能陪练产品带来科技健康新体验
第八届数字中国建设峰会4月28日在福建省福州市拉开帷幕，咪咕互动娱乐有限公司的创新应用“AI智能陪练”产品正式亮相，凭借其将传统健康文化与前沿AI技术深度融合的新颖设计，成为全场焦点。该产品以“AI赋能全民健
0评论2025-04-286
「豫健中医」每日养生菜：桃花白芷酒
谷雨节气，桃花盛开。桃花不但可供观赏，也是美容滋补的良药。《千金要方》载“桃花三株，空腹饮用，细腰身。”桃花茶具有美容作用，主要是因为花中含有山奈粉、香精、豆精、三叶豆苷和维生素等营养物质，可以扩张血
0评论2025-04-287
「中医药故事」被低估的养生宝典
深夜12点，一边刷着小红书上的“熬夜自救指南”，一边往嘴里塞褪黑素软糖。清晨7点，顶着黑眼圈，来上一杯冰美式，顺手点开“仙人揉腹术”直播跟练。左手朋克养生，右手科技续命......若让四百年前的“养生顶流”高
0评论2025-04-284
- 每天走多少步才最养生？多数人都做错了，这个区间才是黄金标准！
0评论2025-04-28
视频｜边旅游边养生 来博鳌乐城体验精准诊疗新“利器”、中医特色诊疗
在风景秀美的万泉河畔，博鳌乐城国际医疗旅游先行区依托“特许医疗、特许研究、特许经营和特许国际医疗交流”政策优势，逐渐成为中国医疗对外开放新高地。近几年，博鳌乐城国际医疗旅游先行区旅游新业态蓬勃发展，不
0评论2025-04-287