2024-11-07 16:22 371饮食养生

立冬：三菜三果三汤，助你健康过冬 2024年11月06日09:25 来源：人民网11月7日，我们迎来二十四节气中的第十九个节气――立冬。立冬往往被认为是冬季的开始，立冬之后，天气渐冷，昼短夜长，自然界的阳气开始收敛…

2024-11-07 16:22 366饮食养生

立冬，是二十四节气之第十九个节气，意味着冬季的开始。冬季是进补的好时节。立冬后天气逐渐转冷，人们需要增加热量摄入，以适应寒冷的气候。此时，人体的消化和吸收功能增强，进补可以让营养被更好地吸收及利用…

2024-11-07 16:22 77饮食养生

潮新闻客户端 记者 曹露婷 通讯员 童艺萍11月7日是立冬节气。立冬后，我们除了准备好毛衣、羽绒服等过冬衣物，饮食上多吃点什么？生活起居上，又该注意什么呢？为了帮助⼤家更好地适应季节变化，增强体质，潮新闻…

2024-11-07 16:20 55饮食养生

随着秋冬交替季节的到来，最近甬城气温跌宕起伏。在这个季节里，如何合理安排饮食，以适应气候变化，保持身体健康？记者特别采访了宁波市中医院脾胃病科的主治中医师朱红梅，她根据中医理论，结合五行和五脏的关…

2024-11-04 18:00 125养生文化

太极 , 作为一项源远流长的养生运动 , 在大健康风潮兴起的当下受到了不少中老年人的关注和喜爱。4 岁开始习武 , 曾在少林寺、武当等门派拜师学习 , 薛精医华是当代的太极传承人。在三十余年的太极求索路上 , 薛静…

2024-11-04 18:00 106养生文化

现如今多数人由于工作压力大、熬夜、缺少运动量等生活方式，造成了免疫力下降，引起多重的身体健康问题。那如何提升自己的免疫力，成为了多数人热衷的话题。“治未病”“扶正气”等中华养生文化再次回归大众视野…

2024-11-04 18:00 142养生文化

湖南日报11月3日讯（文字/视频 湖南日报全媒体记者 周倜 通讯员 刘丹 袁利）传统特色区域一字排开、瑶医特色体验专区首次亮相……11月2日晚，湖南中医药大学第二附属医院“湖湘仲景中医药文化流动夜市第七站暨省…

2024-11-04 17:59 163养生文化

随着现代人对健康的日益重视,中草药调养的方式逐渐受到青睐。在众多中草药健康产品中,无限极旗下的养固健品牌凭借其卓越的品质赢得了消费者的广泛认可。原料是产品的生命线,近日,养固健联合中国国家地理·探索品…

2024-11-04 17:59 72养生文化

尽管“保温杯里泡枸杞”的热梗已经出现了很久，但是中医养生文化在年轻群体中没有掀起多大的浪花，但最近，能感受全方位的中医药文化的中医夜市，已经在长沙市各个区的悄然举办。这不，11月3日，长沙市芙蓉北路上…

2024-11-04 17:59 64养生文化

11月2日，秋冬交替之际，安喜莱专题养生活动——“拯救脆皮”线下沙龙在句容·康缘养生谷圆满落下帷幕。此次活动涵盖DIY艾草锤、八段锦教学、舌象测评、围炉煮茶等多个环节，将东方食养理念与现代生活生动融合，…

2024-11-04 17:58 77养生文化

为弘扬中华优秀传统，彰显中医药魅力，石泉路街道举办了主题为“泉心守护，草本养生”中医药文化科普系列活动，让社区居民与学生在“家门口”就能领略中医药文化的独特韵味。食养融合乐万家石泉路街道巧妙融合社…

2024-11-04 17:58 89养生文化

为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，进一步深化“四个以文”体制机制改革创新，健全“以文化人”制度机制，完善“以文惠民”供给方式，优化“以文润城”品牌模式，创新“以文兴业”体系业态，推进中医药文化…

2024-11-04 17:58 54养生文化

在传统的“立冬”节气即将到来之际，由山东省卫生健康委、省中医药管理局主办，山东中医药大学附属医院、山东省中医院承办的2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在趵突泉院区隆重举行。膏方，作为中医药文化的…

2024-11-04 17:58 64养生文化

在传统的“立冬”节气即将到来之际，由山东省卫健委、省中医药管理局主办，山东中医药大学附属医院、山东省中医院承办的2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在趵突泉院区举行。膏方作为中医药文化的代表，是运…

2024-11-04 16:16 88养生文化

为响应国家大力弘扬中医药文化的号召，安徽公共营养师协会联合安徽知名新中式中药茶饮品牌——大宋悠然，于肥东禹洲广场举办了一场别具一格的中医药文化集市。活动不仅让市民体验了传统中医药文化的魅力，也激发…

2024-11-04 16:13 330养生文化

中新网杭州10月23日电(张煜欢)近段时间，在浙江杭州的多个热门商圈，古色古香的中医养生市集总能吸引大波人流量。在人头攒动中，一场场融合了传统中医药文化精髓与现代夜市经济活力的中医特色夜市，为城市的夜晚…

2024-11-04 16:11 353饮食养生

为进一步普及和推广传统饮食养生方法，弘扬博大精深的医食同源、药食同用的养生理念，提升妇女就业创业技能。10月29日-31日，县人社局、县妇联、县总工会、罗阳镇人民政府联合举办了巾帼创药膳制作培训班，100位…

2024-11-04 16:11 311饮食养生

俗话说“秋冬进补，来年打虎”。经历过春生夏长，在秋收冬藏的季节适当进补，但进补也有讲究，补不得当很可能适得其反。不同人群该如何辨证施补呢？秋冬该如何进补？传统中医认为，春生、夏长，秋收、冬藏。秋冬…