东去江水筑宝岛，方圆百里人如潮。 不辞辛苦建家园，上沙下沙尚勤劳。 北风呼啸挑堤岸，冰冻三尺开河道。 安居乐业兴农桑，早出晚归种麦稻。 天有风云难预测，自然灾害悄悄到。 连绵阴雨发大水，农田掩没收成糟。 公共食堂难持久，敞开肚皮难吃饱。 米面不够红萝卜，顿顿进食胃口倒。 夜来常梦大米雨，白白花花味道好。 双亲回乡携全家，支援农业党号召。 男孩众多非好事，吃饭犹如在赛跑。 朝西屋内两眼灶，一锅主食一菜肴。 人人争吃两大碗，锅底朝天父母笑。 儿子总有长大时，孩子吃大有回报。 过年以后坛罐空，春三二月最难熬。 幸有父亲开内河，异乡买米扁担挑。 公交车下五里路，黄滨桥到界排桥。 家中炊烟又生起，大米稀饭香味飘。 女人可爱双手巧，男人可贵志气高！ 集体劳动大呼隆，出工人多出力少。 偏偏要种三熟制，三抢大忙烈日烤。 社场稻谷堆小山，口粮已分不可要。 可恨粮站仓库大，粮食只吞不肯抛。 送去灾区救饥荒，送去异国修战壕。 多少梦里想不通，泪湿枕巾肿眼泡。 改革开放春风吹，处处土地皆承包。 男女老少劲道足，农业生产新面貌。 忽然一夜粮食来，大仓小库放不了。 超市货架堆米包，博物馆里看粮票。 如今人们为减肥，主食只吃几条勺。 长年累月腹部瘪，肌肉渐失无力道。 健康体魄是微胖，微胖身材主食调。 顾家老师有心人，饮食文化总结妙。 期待续集早日出，一起欣赏共拥抱！
