尼古丁可与尼古丁乙酰胆碱接受器结合，增加神经传递物的量，脑中的多巴胺增加，尼古丁实际上制造了大脑空虚感，通过吸烟等方式提高浓度后，缓解了尼古丁快速代谢所带来的空虚，给人造成吸烟可以给人自信，让人放松等虚假的幻觉，最后可能会因吸食而有成瘾的现象。
我们从小就被告诫不能吸烟，因为它会有损身体健康，但很多人对吸烟还是趋之若鹜，并且吸烟的群体越来越广泛，在我们小时候可能只有男性吸烟，而且大多是中老年人，但现在你会发现很多女性和未成年人也都在吸烟。
吸烟对很多人来说，已经成为了一种日常习惯，不论是无聊还是压力大，都会想要抽上一支烟，不可否认的是，吸烟对于打发时间、缓解压力是有一定效果的，但它对人体伤害是非常大的，在短时间内我们可能没太大感觉，但烟龄长了，你会发现自己经常会莫名咳嗽，而且呼吸也变得困难。其实，戒烟是一件刻不容缓的事情，尤其是当你的身体出现以下变化，那戒烟就变得很有必要了。
1、脖子有肿块般凸起
我们一般都认为吸烟只对肺部有影响，但事情上，它对我们淋巴健康的伤害也是比较大的。淋巴系统具有一定的免疫性，能帮助我们防止病菌入侵，呵护身体健康。但若是长期过度吸烟，就会导致免疫力下降，脖子也会出现一些小疙瘩，虽然摸着不疼不痒，但对我们身体健康是一个隐患。
2、手指凸起
我们低头看，会发现自己的手指关节是光滑圆润的，但老烟民的指甲盖则可能发黄，并且手指凸起明显，这可能意味着肺部出现了问题，需及时戒烟，以免诱发肺癌产生。
3、男性胸部凸起
有一些研究也就会发现长时间吸烟的人那么肺癌的风险是非常大的，有非常多的人，肺癌患者都有可能会有着一些的习惯，但是肺部没有痛觉，我们的身体也不会出现一些明显的症状，那么男性朋友的胸部凸起就说明突然变大的话，就是肺癌的一些非常典型的症状了，所以说在这个时候就应该要及时的治疗，及时的戒烟。
