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患上甲状腺炎吃什么好?推荐三款简易食疗菜谱

   2021-10-29 230
导读

请您先点击上面的“ 晋娱乐”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享,完全是免费订阅,请放心关注。 文章内容源自网络.如有侵权请告知删除随着甲状腺炎的高发,甲状腺炎也逐渐引起人们的

 

 

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随着甲状腺炎的高发,甲状腺炎也逐渐引起人们的关注,特别是甲状腺炎的危害,更是大家关注的问题。


如今,甲状腺疾病的发病率正在逐年递增。甲状腺疾病有很多种,其中甲状腺炎最为常见,不过常见归常见,甲状腺炎的危害不能忽视。那么当你不小心就患上了甲状腺炎这种慢性病,应该怎么吃对疾病有所帮助,下面就介绍三款简易食谱给大家。

治疗甲状腺炎的食疗方


1、萝卜海带汤


【食材】萝卜250克,海带50克,陈皮10克,生牡蛎30克,海蛤壳10克。鸡汤或肉汤、盐 (适量)。


【做法】取海带、陈皮、生牡蛎、海蛤壳洗净同煮40分钟后,将药液滤出,拣出海带切丝,萝卜切块,再放入药液中,加少量鸡汤或肉汤、盐,中火煮至萝卜熟以进味为度。吃菜喝汤。


【功效】软坚散结,化痰理气,主治气郁痰凝型甲亢。


2、干烧冬笋




【食材】冬笋300克(切块),枸杞子10克, 麦冬10克,鲜菊花5克,生栀子2克。料酒、酱油、白糖、鸡精、清汤适量。


【做法】将冬笋人油锅低温炸成金黄色,捞出控油,放入空锅中,加清汤和调料,旺火烧开后,改小火烧至汁将干(忌糊)。拣出,食冬笋。


【功效】清泻肝火,滋阴祛痰,主治肝阳上亢型甲亢。


3、紫菜蛋卷


【食材】紫菜20克,鸡蛋3个,象贝粉3克,牡蛎粉3克,鲜桔皮5克,猪肉馅100克。葱、姜、盐、味精(适量)。


【做法】先把鸡蛋打匀,在平底锅上摊成蛋皮,用温水把紫菜发好;将象贝粉、牡蛎粉加水少许打成糊状,拌入葱、姜末和 盐、味精,调入猪肉馅中; 摊平蛋皮,铺上一层紫菜,抹上肉馅,卷成卷放于盘 中,上笼蒸20分钟,出笼后切段食用。


 
(文/小编)
 
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