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秋冬肺炎高发 6款食疗方润肺、止咳、平喘,请收好

   2021-10-29 250
导读

肺炎喘嗽是以气喘、咳嗽、咳痰、痰鸣、发热为主证的肺系疾病,好发于婴幼儿,包括西医学所称的支气管肺炎、间质性肺炎、大叶性肺炎等。发生的原因有外因与内因两大类。外因是感受风邪,寒湿失调,风邪夹热或夹寒外袭

 

肺炎喘嗽是以气喘、咳嗽、咳痰、痰鸣、发热为主证的肺系疾病,好发于婴幼儿,包括西医学所称的支气管肺炎、间质性肺炎、大叶性肺炎等。


发生的原因有外因与内因两大类。外因是感受风邪,寒湿失调,风邪夹热或夹寒外袭而为病,其中以风热为多见。内因主要是久病不愈或病后失调,导致正气虚弱,腠理不密,易为外邪所感。


尤其是小儿脾胃虚弱,卫外不固,如先天禀赋不足或后天喂养失宜,极易导致发病。主要病位在肺,属中医“风温”“咳嗽”“肺热病”等范畴。


除辨证论治外,可采取食疗辅助治疗,以促进早日康复。


食疗方


鸭梨杏仁清热饮


鸭梨150克,甜杏仁10克,冰糖10克。将鸭梨去皮、核,切片;甜杏仁去皮,尖;将梨、杏仁、冰糖一同放入砂锅内,加适量清水,煎煮半小时,取汁待凉饮用。


鸭梨性凉,味甘微酸,入肺、胃经。据测定,梨中含有苹果酸、柠檬酸、果糖、蔗糖、葡萄糖以及多种维生素等成分,具有生津润燥、清热化痰的功效。


甜杏仁性平,味甘,入肺、大肠经,具有润肺平喘的功效。二味同煎,能起到清热润肺平喘的作用。


黑芝麻杏仁茶


黑芝麻10克,甜杏仁8克,冰糖5克。将黑芝麻去杂洗净,烘干备用;杏仁洗净晾干,与黑芝麻一同捣烂,用开水冲泡,加入冰糖即成。


黑芝麻性平,味甘,具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。


两药同用制成茶剂,能润肺止咳,适于肺阴不足之久咳少痰者饮用。


鱼腥草蛋


鱼腥草1把,鸡蛋数个。用鱼腥草煎汤,炖荷包蛋食用。


鱼腥草性微寒,味苦,具有清热解毒、清痈排脓、消炎抗菌、提高机体免疫力的功效,特别是对肺炎球菌有明显的抑制作用。肺炎患者可连续服食数天。


羊胎小米粥


羊胎1具,小米50克。羊胎洗净,煮至半熟,入小米,熬成粥。粥肉同食,日服2次。


羊胎性温,味甘咸,入肾经,具有补肾益精、益气养血的功效。小米性凉,味甘咸,入肾、脾、胃经,具有和中益肾、除热解毒的功效。


此粥能补肾益气,止咳纳气,主治肾虚型肺炎。


蜂蜜蛋花羹


鸭蛋1个,蜂蜜适量。鸭蛋打散备用;将适量水烧开,待沸后冲入鸭蛋,再放蜂蜜即成。


每日早晚空腹各服1次。能补虚润肺,肺炎恢复期服用可促进早日痊愈。


杏仁糖


苦杏仁、冰糖等量。将苦杏仁带皮研碎,与冰糖混研,制成杏仁糖。


每日早晚各服3~6克,10天为1个疗程。主治肺炎及慢性气管炎。


 
(文/小编)
 
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