老话说，春养肝，秋养肺，秋天的季节是最佳养肺的时期，同时也是肺部疾病高发期。天干物燥，许多人都有呼吸道干燥不适的情况，经常有咳嗽干哑的现象。
出现这种情况很多人都不太在意，以为是换季产生的过敏等其他季节反应，不会将其与肺部的疾病联系起来，时间久了肺部疾病就会恶化，失去了最佳控制时期。
案例分享
30岁的小汪刚入秋惯例感觉咳嗽变多，加上工作繁忙，他还以为是自己只是个小小的感冒，并没有放在心里，吃了一点感冒药将算了。但是没想到咳嗽了快半个月还没见好，反而越发严重了，后来去到医院检查，拍完ct显示，肺部出现了4毫米大的结节。
医生告诉小汪，肺结节不大，是良性的状态，只要配合治疗，按时服药，定期复诊将可以恢复。听完医生的话，小汪不以为然，继续拼命工作，直到他突然呼吸困难，一番检查后显示肺结节已经恶化了。后悔莫及的小汪没有及时配合治疗，不够重视这些问题，才使得病情加重。
肺部医生：患有肺结节，少碰这些东西，对你有帮助
1.麻辣食品
麻辣、辛辣的食物具有很强的刺激性，会上火生痰，加重呼吸的负担，从而加重肺结节的病情，这些麻辣食物对病情的恢复是阻碍的。
在治疗期间，一定要远离芥末、生姜、辣椒等辛辣刺激的食物，切勿贪吃，控制不住饮食反而加重了病情。
2.抽烟
烟草众所周知都是会身体有害的，其含有大量的焦油和尼古丁，对人体的肺部会产生极大的伤害。抽烟会对呼吸系统造成危害，损害肺部的健康。若有肺结节，不仅不能抽烟，而且还要远离二手烟，日常生活中要避免吸入二手烟，减少对呼吸气道道刺激，多多呼吸新鲜的空气保持通畅。
3.不良作息
很多人都很喜欢熬夜，但是熬夜会给人带来很大的伤害，不仅伤肝还会增加心脏的负担。作息时间颠倒也会导致人体免疫力下降，从而容易导致病菌侵入，出现容易咳嗽咳痰等问题。没有良好的体魄，生病就难以恢复健康。
医生提醒：养好肺部，要做这几点
1.多喝水
根据膳食指南，正常成年人每日喝1500-2500毫升的饮用水，是最佳的。多喝水可以加快新陈代谢，加速排毒。多喝水可以帮助身体多种器官良好运作，对肺部的呼吸也有帮助。
2.食疗
肺结节患者可以多采用食疗的方式进行调理，比如补充飞甘白西，这是一种内含白芷、桔梗、橘皮、麦芽粉、甘草等的食材。能提升肺部里面的组织细胞和小叶结构的稳定，食用可以清肺，抗炎，消毒，对肺结节的增大有控制效果，可以缓解病情。
