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健康良友,花卉食疗法

   2021-11-08 九派新闻350
导读

花卉不仅可赏可嗅,可供药用,而且可啖可食,可以入馔,鲜花菜肴和饮料早在2000多年前就在我国兴起。延续至今的中国菜系中就有桂花丸子、桂花干贝、菊花三蛇、芙蓉鸡片、菊花龙凤骨汤,等等。在一些地方,民间也常喜

 


花卉不仅可赏可嗅,可供药用,而且可啖可食,可以入馔,鲜花菜肴和饮料早在2000多年前就在我国兴起。延续至今的中国菜系中就有桂花丸子、桂花干贝、菊花三蛇、芙蓉鸡片、菊花龙凤骨汤,等等。



在一些地方,民间也常喜欢用鲜花来做成桌上佳肴。例如,南瓜花与芙蓉花历来就是农家的家常便菜;金银花也是大众化的菜肴;至于饮料如桂花茶、金银花茶、菊花 茶、茉莉花茶等更是多种多样。


此外,入食的花卉菜肴还有玉兰花瓣炒肉片、菊花瓣炒鸡蛋、鸡冠花炒牛肉和用县花煮的昙花鸡蛋汤,用百合炖肉,用石斛花做成凉拌菜,用夜来香花煮肉片汤和用荷花瓣煲猪牛肉粥,等等。


花卉之所以能够在如今饮食领域占有一席之地,是因为食用花既可点缀主菜也可以拌色拉。食用花不仅可以装饰餐桌,而且在用嘴品尝滋味的同时还有欣赏的效果。这是其他食物所不及的。


此外,据现代医学研究发现,鲜花还具有对某些疾病的食疗效果。例如:


玫瑰花有清热解渴、活血理气、益气养颜的作用;白菊花有散热、明目、养肝之功能;月季花有活血消肿、治疗痈肿之作用;兰花有去腻清热之功效;桂花有暖胃散寒之效果;夜来香花有益脑安神之作用;茉莉花有强筋健骨之功能;桃花有美人容颜之作用;山茶花有治疗痢疾之奇效;凤仙花可治疗妇女月经疼痛,等等。


目前,世界性的花粉热正在兴起,花粉作为一种滋补营养食品,是从鲜花中提取制成的,至于人们生活中经常食用的蜂蜜,假如没有鲜花,也是不能酿成的。


由此看来,一年四季的鲜花,真是人们的健康良友哩!


 
(文/小编)
 
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