昨天又从市场拎了捆山药回来,本来以为年前囤的能吃上2个月。 没想到一个月就空了,主要还是它太百搭了,熬汤煮粥、小炒怎么做都好吃。 山药同时也是秋冬食补的最佳选择!它不止有健脾养胃促消化的功效。 还能美容养颜、提高自身免疫力,算是蔬菜界里食疗的天花板了。 所以我很喜欢用山药做各种好吃的,这次我试着用山药打汁和面,味道也是出奇的好。 当然啦不止是面皮好吃,小卷卷的夹心也是一绝,QQ弹的虾肉鲜溜溜的,做起来一点也不复杂。 直接把现成的虾排直接切碎就行,可比自己现剥的虾肉方便多了。 一口就能吃下鲜、嫩、软的多重组合,别提多满足了。




食材:普通面粉200克、山药60克、葱花15克、酵母2.5克、虾饼2个 是否搭配主食:可以作为宝宝的主食 参考月龄:16个月以上 难易程度:无难度 制作时间:50分钟 提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。 - 1 -







