“中华膳食食养堂”节目是当下非常受中老年朋友欢迎的一档健康养生类综艺节目，它是用食材甄选，养生讲解，观众互动于一体的方式，以中华传统食疗智慧为基础，结合现代健康理念和技术手段，为观众提供健康养生服务。主讲人：樊瑞艳 张呈裕
节目介绍：
历代食疗本草中，米谷稻粱、鸡鸭鱼肉皆有性味功效。药食同源理念的本质，就是回归健康本源，去向自然寻健康。开创膳食细胞营养疗法，让科学养生走进千家万户，走进百姓生活当中。
面对每一位观众朋友，为大家量身定制搭配菜谱和饮食规划。从日常普通的食材中，一层一层去精筛细选，并指导不同的烹饪方法，让大家吃得精，营养全，效果好。根据不同身体状况的人群，逐一教会大家正确的膳食营养搭配，教给大家最先进、最安全、最实用的养生知识，帮大家做到营养均衡，饮食合理，让大家健康更上一层楼。用一日三餐给咱们的身体做好基本功，不光做得好吃，还得吃得有营养，包括饮食搭配，包括食疗秘方，用咱们常见的五谷杂粮肉禽蛋奶，来养生调病，把餐桌上的营养带给大家，把科学食养的捷径带给大家，让大家在自己的家庭厨房里，就能吃出健康的好身体。通过科学食养、医养结合的方式，来改善身体各方面亚健康状态，慢病状态。
节目内容
中华膳食食养堂：节目通过探访优质的食材产地，介绍不同地域的特色食材及其营养价值。通过实地探访和专家解读，让观众了解食材背后的故事和养生之道。
健康知识普及：邀请营养学专家、中医养生专家等权威人士，为观众讲解健康饮食的原则、食物搭配的技巧以及常见疾病的食疗方法。通过深入浅出的讲解，提高观众的健康意识和自我保健能力。
养生食谱推荐：结合时令变化和地域特色，推出一系列养生食谱。这些食谱不仅美味可口，而且具有明确的养生功效。通过详细的制作步骤和食材介绍，引导观众在家中也能轻松制作健康美食。
互动环节：为了增加节目的趣味性和参与感，设置观众互动环节。例如，邀请观众分享养生经验、推荐健康食材或提出养生问题等。通过线上线下的互动交流，促进观众之间的分享与学习。
主讲人介绍
樊瑞艳
中国民间中医医药研究开发协会研究员
高级中医健康管理师
高级公共营养师
中华膳食食养堂栏目金牌讲师
全国多家健康管理中心特聘营养师
张呈裕
临床执业医师
高级健康管理师
中华膳食食养堂栏目金牌讲师
中西医结合临床经验10余年
