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部分患者关于保健养生-健康饮食的相关问答(74)

   2021-08-23 360
导读

问:早上(约七点半钟)骑自行车上班,约15分钟的路程你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是体虚自汗,你可吃些补气固表的中药来调理.吃黄芪精即可.答: 你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是体虚自汗,你可吃

  

 

问:早上(约七点半钟)骑自行车上班,约15分钟的路程

你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是体虚自汗,你可吃些补气固表的中药来调理.吃黄芪精即可.

答: 你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是体虚自汗,你可吃些补气固表的中药来调理.吃黄芪精即可.


问:哺乳期能吃苦瓜吗?

哺乳期能吃苦瓜

答: 哺乳期能吃苦瓜


问:小孩误食煤油和蜡烛

朋友你好,以目前的情况来分析,是没有影响的,不必担心.

答: 朋友你好,以目前的情况来分析,是没有影响的,不必担心.


问:吃什么东西排铅毒,大家说说啊

吃富含维生素丰富的食品,如枣,黑枣和海带等海产品,胡萝卜这些蔬菜.

答: 吃富含维生素丰富的食品,如枣,黑枣和海带等海产品,胡萝卜这些蔬菜.


问:构杞子与绿茶一起泡有不良作用吗

放心是不会有不良反应的.

答: 放心是不会有不良反应的.


问:关于便秘问题,昨天开始吃膳通


你好


最好不要依赖药物!


一般是食疗为主!


便秘的饮食疗法

(1)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮.适用于热秘.

(2)黄芪玉竹煲兔肉:黄芪,玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食.适用于气虚便秘.

(3)首乌红枣粥:何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克.先将何首乌水煎取药汁,再与红枣,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.适用于血虚便虚.

(4)芝麻核桃粉:黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内.每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服.适用于阳虚冷秘.

3.预防调护

避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯.


祝健康!



答:


你好


最好不要依赖药物!


一般是食疗为主!


便秘的饮食疗法

(1)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮.适用于热秘.

(2)黄芪玉竹煲兔肉:黄芪,玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食.适用于气虚便秘.

(3)首乌红枣粥:何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克.先将何首乌水煎取药汁,再与红枣,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.适用于血虚便虚.

(4)芝麻核桃粉:黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内.每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服.适用于阳虚冷秘.

3.预防调护

避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯.


祝健康!


问:干花泡的茶能不能长期喝?

你好,好多人对花粉是有过敏的,你不过敏适当喝些没问题.

答: 你好,好多人对花粉是有过敏的,你不过敏适当喝些没问题.


问:夏天综合症的治疗


你好


夏天综合征,你还真会取名!


其实这就叫脱夏!


及时补充营养和电解质就可以了!


注意休息!


祝你健康!



答:


你好


夏天综合征,你还真会取名!


其实这就叫脱夏!


及时补充营养和电解质就可以了!


注意休息!


祝你健康!


问:血压高的人平时饮食应注意哪些问题?

您好,根据您的表述,高血压患者需低盐低钠饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,注意情绪的控制。如确诊为高血压,需到正规医院在心内科医生指导下进行稳步降压,最终达到最小药量以维持平稳血压的目的,一般需终生用药控制,是不能通过饮食控制血压的。

答: 您好,根据您的表述,高血压患者需低盐低钠饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,注意情绪的控制。如确诊为高血压,需到正规医院在心内科医生指导下进行稳步降压,最终达到最小药量以维持平稳血压的目的,一般需终生用药控制,是不能通过饮食控制血压的。


问:宝宝不吃饭


你好


这是孩子的饮食习惯,有的孩子就是不和口味儿导致的!


可以化验一个微量元素看看,有时候缺锌也是这样的情况,及时补充就可以了!


祝健康!



答:


你好


这是孩子的饮食习惯,有的孩子就是不和口味儿导致的!


可以化验一个微量元素看看,有时候缺锌也是这样的情况,及时补充就可以了!


祝健康!


问:请问茶水和保健品可以同时服用吗

你好:建议避免同时服用.

答: 你好:建议避免同时服用.


问:请问男人可以吃胶原蛋白和养胎素

你好,属于保健食品,是可以吃的.

答: 你好,属于保健食品,是可以吃的.


问:酸奶是属于酸性还是碱性


食物的酸,碱性是指食物经过消化吸收及代谢分解后产生的阴离子或阳离子所占的优势而定的,并不是指的它的味道和本身的酸碱性.


酸奶本身直接测定呈酸性;消化吸收后进入血液呈碱性.属于碱性食物.



答:


食物的酸,碱性是指食物经过消化吸收及代谢分解后产生的阴离子或阳离子所占的优势而定的,并不是指的它的味道和本身的酸碱性.


酸奶本身直接测定呈酸性;消化吸收后进入血液呈碱性.属于碱性食物.


问:夏季饮什么茶好

玫瑰花茶是对女孩子非常好的养颜茶饮品,美容养颜,防止干燥!普洱茶,尤其适合女生喝,有清脂排毒减肥的作用,是非常流行的饮品.绿茶有去火的作用,适合夏天经常饮用!


答: 玫瑰花茶是对女孩子非常好的养颜茶饮品,美容养颜,防止干燥!普洱茶,尤其适合女生喝,有清脂排毒减肥的作用,是非常流行的饮品.绿茶有去火的作用,适合夏天经常饮用!


问:平时吃什么能排毒

多喝水,多吃蔬菜水果,少吃咸的食物,不暴饮暴食,细嚼慢吞.这样毒物就可以在汗液,尿液,或者大便当中排出.

答: 多喝水,多吃蔬菜水果,少吃咸的食物,不暴饮暴食,细嚼慢吞.这样毒物就可以在汗液,尿液,或者大便当中排出.


问:吃什么能解酒

你好,可以喝些酸奶.

答: 你好,可以喝些酸奶.


问:茶叶加蜂蜜可以一起喝吗

茶叶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性,而且还增强了茶中能量,由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用,可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的,是最理想的天然美容饮品.


答: 茶叶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性,而且还增强了茶中能量,由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用,可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的,是最理想的天然美容饮品.


问:如何改善胃口

饮食应多样化食品不断变化可增强食欲,讲究色香味,常吃点凉拌菜,在菜中加些醋,酱,酒类等调味品,都能增强食欲.


常吃防暑降温食物西红柿,绿豆,山楂等食物不但营养丰富,还含有多种维生素和微量元素,能止渴,利尿,祛毒,散热开胃,是夏季健胃的良好食品.

答: 饮食应多样化食品不断变化可增强食欲,讲究色香味,常吃点凉拌菜,在菜中加些醋,酱,酒类等调味品,都能增强食欲.


常吃防暑降温食物西红柿,绿豆,山楂等食物不但营养丰富,还含有多种维生素和微量元素,能止渴,利尿,祛毒,散热开胃,是夏季健胃的良好食品.


 
(文/小编)
 
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