今天(9月7日),我们迎来了
二十四节气中的第15个节气
秋季的第三个节气
白 露
(记得帮豆孃点亮小心心哟~)
「成都市第七人民医院」主治中医师「庄婷医生」介绍到,白露时节,天气已经转凉,加之秋燥之气,人体的水分会不足。因此,“干”仍是这个节气的主题,口咽干,大便干结,皮肤干(痒)等等……
此外,凉燥感冒来袭,发热、头痛、咳嗽、过敏性鼻炎等症状也纷纷来袭。该怎么办呢?
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白露过后防“秋燥”
这一点也不能忘!
2021 · BaiLu
庄婷医生表示,白露是反应自然界气温变化的节气,是热与凉的分水岭,代表暑热的结束。
此时的湿气大势已去,但自然界和人体内残留的湿气,仍在做着最后的挣扎,加之“燥气”又起,故而白露养生重点为润燥养阴,清宣肺气,但不可忘祛湿。
以下处方由成都市第七人民医院全国名老中医「刁本恕主任医师」亲自根据今年的“五运六气”特点而定制。大家可根据自身情况选择使用,如不确定自己是否适合,可请中医医生辩证后使用。






