“不错,咸淡适中。”
“这道菜‘卖相’好,吃口也好。”
“民以食为天”,饮食与人的身体健康息息相关,为了帮助居民了解膳食营养知识,形成健康饮食观念,近日,由区妇联主办,大桥街道眉州路社区睦邻中心承办的“家庭营养和膳食指导”健康知识讲座,吸引了辖区不少居民前来参加。
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讲座特邀专业茶艺师周冰冰、膳食营养师张玉萍为居民现场教学。
喝茶的学问
“茶分为绿茶、红茶、黑茶、白茶、黄茶、青茶等,但是它们的功效分别是什么呢?”活动一开始,周冰冰提出的问题就吸引了居民的注意力。
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接下来,周老师就如何鉴别新茶与陈茶,茶的冲泡技巧,品茶步骤(赏干茶、闻茶香、品茶汤、辨叶底)等向居民做了详细的介绍。通过现场展示茶的冲泡技巧,解答了居民们关于饮茶和养生的各种问题。
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“没想到喝茶这么大的学问,”居民王阿姨边品茶、边感慨地说。
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