医生：建议远离这4大养生误区，可能很多人还深信不疑
人们的养生意识不断提高，对于身体各方面的健康问题非常关注，但是，大多数人却不懂得如何养生。而且，在生活中一些日常的养生习惯只能算得上“瞎折腾”，对身体根本起不到养生的作用。其实大家有养生的观念是非常值
0评论2021-06-11108
90后热衷养生 保健品玩新花样
营养素、护眼丸、健肝片……各路保健品的销量一路攀升，这可并非中老年人在“买单”！当90后开始多喝热水、保温杯里泡枸杞、主动穿上了秋裤，养生类话题就不再只属于中老年人。全球市场研究机构益普索Ipsos近日发布
0评论2021-06-1167
不是药或保健品，功能性食品到底是啥？
胶原蛋白软糖、含12种维生素饼干、叶黄素果冻、加班熬夜常备护肝软糖……据《北京青年报》报道，千亿元市场规模的功能性食品悄然占领市场。多数这类“网红食品”被商家标注为功能性食品，却不是经过批准备案、被严
0评论2021-06-116256
养生保健品行业的冬天过去了，迎来的是春天
从2019年末开始，越来越多的养生保健企业感受到了刺骨的寒冷，几乎就在忽然之间，养生保健行业的外部环境就从夏天到了冬天，所有的养生保健企业还没有来得及穿上御寒的衣服，寒冷就不期而至。这股寒流有多重因素：太
0评论2021-06-11101
“银发”浪潮来袭，老年保健食品市场方兴未艾
人口老龄化正成为我国社会发展的重要趋势。日前公布的第七次全国人口普查数据显示，我国60岁及以上人口的比重达到18.70%，其中65岁及以上人口比重达到13.50%。应对人口老龄化，既有挑战也有机遇。老龄化促进了“银发
0评论2021-06-116274
90后养生族群新势力：私人定制精准养生，撬动营养保健千亿市场
工作学习和熬夜通宵早已让90后成为养生大军的急先锋，熬夜族、健身党、爱美族等形成了各自不同的营养保健需求。益普索Ipsos发布的《90后养生日志》中显示，情绪健康（26%）、身材管理（22%）、睡眠改善（14%）是90后
0评论2021-06-119730
金医健康｜端午时节如何养生？
原创 中医科 丘俊鑫 复旦大学附属金山医院“端阳节，天气热；五毒醒，不安宁。”在中国传统习俗中，农历五月是恶月，民间又称“毒月”、“恶月”或“百毒月”，因为用现代观点来解释，此时气温日渐升高，天气暑热，
0评论2021-06-116267
女人养生要注意这些关键期 做好特殊时期保健对身体好
女人们日常生活习惯太差的话，可是不利于健康的。比如说不讲究卫生，很容易导致私密处滋生细菌，细菌在汗液、尿液等分泌物的滋养下会越来越多，一旦炎症进入体内，则容易诱发妇科炎症。妇科炎症很伤身，为了避免此种
0评论2021-06-116267
控糖得“少吃”？健康饮食才是硬道理！
对于广大糖友来说，“控糖”不仅仅是一种治疗手段，更是一种习以为常的生活方式。但为了“高效”控糖，总有糖友陷入控糖误区，认为“控糖”就是要少吃糖，甚至是不吃糖，想以此降低血糖。 乍一听，好像没毛病，可
0评论2021-06-10281
健康的老人，饮食规律、饮食节制，吃饭七分饱，内心很坚定
人人都希望自己健康长寿，能多活几年。怎么样活得长久，一直以来是人们探讨的话题，很多人都是在不断地找寻方法，探索着长寿的规律性。长寿者，通常在生活方式和饮食搭配上都是自己的特点，这一些特点变成他们能够
0评论2021-06-109724
又一重要经济参考指数京东618出炉！电器消费关注饮食健康 东北老铁人人都是美食家
随着经济发展、收入水平提高，以及“互联网原生代”90/95后成为消费主力军，中国电器市场呈现出与以往截然不同的发展趋势，体验消费被越来越多人所关注。6月8日，在京东618火热进行期间，继星巴克指数、麦当劳巨无霸
0评论2021-06-106272
夏日饮食肠健康要注意！尤其是要注意这几点！
0评论2021-06-10283
再这么吃，孩子要毁！这份饮食健康指导，家长必须看看
孩子不爱吃饭、体重超标、龋齿增加，甚至小小年纪就得了糖尿病——现在的生活条件越来越好，相信不少孩子都常喝饮料、吃零食，可随之而来的却是一份“甜蜜的负担”。孩子是祖国的未来、家庭的希望。儿童时期的生长发
0评论2021-06-1090
高考期间，膳食平衡很重要，饮食多样更健康！
相信考生家长这几天对孩子的饮食特别关注。膳食营养不仅是健康的物质基础，也是脑力工作的物质基础。备考期间的饮食应注意以下几点：注意卫生安全食品安全排第一：高考正值夏季，在高温、高湿的环境中，各种致病微生
0评论2021-06-106271
天天吃外卖？身体变成化学工厂！上班族如何才能保证饮食健康？
随着生活节奏的加快，点“外卖”已经成为越来越多年轻人生活中不可缺少的事情。怎么在吃外卖时也能维持健康？我们一起聊聊。 外卖存在一定的健康隐患，因为我们无法控制商家的食物来源以及各式各样的食品添加剂。
0评论2021-06-10111
保持年轻状态，自然阳光NMN新品为健康加码！
你离老年生活还有很远？很多人认为“衰老”离自己还很远，其实从生理学上看，人体的变老时间远远早于我们的心理预期，比如大脑的衰老时间在30岁之前，皮肤在25岁时慢慢老化，骨密度35岁时达到高峰然后慢慢流失。对抗
0评论2021-06-109718
「食品安全与标准」“端午节”假日期间健康饮食提示
端午佳节将至，天气高温潮湿，食品容易腐败变质，野生植物进入旺盛生长期。结合近年我省食品安全风险监测分析，同期我省食源性疾病主要以微生物感染、野生毒蘑菇和有毒植物中毒较为多见。湖北省卫生健康委、湖北省疾
0评论2021-06-106274
豆果美食携手永辉农场，品质好物助力人们健康饮食
民以食为天，“吃”向来是人们生活中的一件大事。随着经济的发展与消费升级，人们的消费趋势逐渐向健康养生方面转化，对于高品质农产品的需求也越发强烈。为了帮助大家吃得更好更健康，豆果美食与永辉农场达成深度合
0评论2021-06-106261
中国宝“藏”｜少吃主食多吃菜 高原人民饮食结构更加健康
一大早，洛桑就来到离家不远的拉萨八一农产品市场买菜。“以前糌粑是一日三餐的主食，现在只有早餐吃糌粑，中午和晚上基本都是吃炒菜和米饭。”洛桑笑着说，“以前想吃蔬菜吃不到，现在可以买到各种蔬菜和水果。”来
0评论2021-06-10277
芒种节气的饮食养生
芒种# 期间气温高，湿度高，若是出汗过多，就耗气伤津；出汗不顺畅，则湿热内困，让人感到疲倦乏力，精神不振，口干口渴。俗话说：“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推”，反映了这个节气人体比较懒散
0评论2021-06-106265