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咨询:孩子经常有口臭,有什么食疗方法吗? 中医师张莎莎:推荐个适用于脾胃功能不佳、经常口臭的孩子的食疗方,可以试试。准备山药、莲子、苡仁、芡实各10克,煮个熟鸡蛋,不用蛋白只取黄蛋。 将山药洗净后
咨询:孩子经常有口臭,有什么食疗方法吗?
中医师张莎莎:推荐个适用于脾胃功能不佳、经常口臭的孩子的食疗方,可以试试。准备山药、莲子、苡仁、芡实各10克,煮个熟鸡蛋,不用蛋白只取黄蛋。
将山药洗净后切小块,莲子去心,先将洗净的莲子、苡仁、芡实放入锅中,加适量清水煮至软烂,再将山药、熟鸡蛋黄放入,熬煮成粥即可。
山药健脾益胃、补中益气。莲子养心安神、生津健脾。苡仁健脾益胃。芡实可补中益气、健脾止泻、固肾涩精。熟鸡蛋黄味甘、性平,可滋阴润燥。全方药性平和,共起健脾理气的作用。
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