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扑热息痛,肝脏损伤——食疗应该怎么选?

   2022-11-28 9910
导读

沙棘果实营养丰富,据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高,每100克果汁中,维生素C含量可达到825—1100毫克,是猕猴

沙棘果实营养丰富,据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高,每100克果汁中,维生素C含量可达到825—1100毫克,是猕猴桃的2—3倍,素有维生素C之王的美称。



沙棘果包含大量维生素,脂肪酸,氨基酸和其它营养物质。已知沙棘油包含106种营养素和其它生物活性化合物。它的维生素A,C和E,类黄酮,脂肪酸,以及铁,锰和锌等营养素含量及其丰富 。这些物质能帮助促进和保持人体免疫力。



服用沙棘油能减少因过量饮酒,扑热息痛和四氯化碳导致的肝脏损伤。这种植物油还能通过促进类脂物新陈代谢预防脂肪肝。



沙棘油中含有超过85%的不饱和脂肪酸,其中亚油酸、亚麻酸、油酸占到90%以上;VE含量达200mg/100g,其中活性最高的α、β-VE占95%以上;类胡萝卜素含量80mg/100g,其中β-胡萝卜素为6mg/100g;总甾醇≥800mg,其中β-谷甾酸≥50mg。此外还含有花青素、槲皮素等近160多种生命活性物质,是一个不可多得的生命活性因子宝库。



新疆棘芝堂沙棘油含沙棘籽油中omega3(α-亚麻酸)和omega6(亚油酸)以几乎1:1的完美比例存在,Omega成分,它在自然界中很难被找到。在人体内,脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,其中饱和脂肪酸起负调节作用,而不饱和脂肪酸可起有益调节作用。Omega-3是最有益的不饱和脂肪酸之一。



【适用人群】


● 经常喝酒抽烟、肠胃不佳的男性!


● 气色不佳,想变白变瘦变美的女性!


● 肥胖、三高人群,心脑血管健康欠佳人群!


● 熬夜,压力大,缺乏运动的上班族、学生党!


● 注重养生,追求健康的饮食方式的都市人群!


 
(文/小编)
 
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