2023-06-26 545饮食养生

　一道道精心烹制的哈尼药膳和用食药制成的药糕、粽子，6月22日，墨江哈尼族自治县首届端午药膳养生节上，药膳美食琳琅满目，让观者应接不暇。　　药膳美食展上，墨江县中医医院、食品加工企业以传统手法烹作的药…

2023-06-26 548饮食养生

我们的一生都离不开饮食问题，吃对养生，吃错伤身！烟酒、烧烤、炸物等公认的“不良饮食”大家都知道要尽量远离，但你可知道，生活中还有一些食物，看上去很健康，却可能悄悄伤害身体！1看似是“养生食物”实则易…

2023-06-26 550饮食养生

记者 韩虹丽 通讯员 曹坤 刘学鸣进入夏至后，一波波高温“袭击”着济南，端午节前后最高气温飙升至38℃，未来一周天气预报显示气温仍“标红”，高温持续，温度不低于30℃，最高到达36℃。夏至时节，面对燥热难耐…

2023-06-19 541饮食养生

六月有芒种和夏至两个节气。进入夏至以后，我国大部分地区气温较高。不过，此时还不是最热的时候。夏至时，太阳直射点虽然逐渐南移，但地表吸收的太阳辐射仍比地面放出的热量多，气温可继续升高。在很多地方，夏…

2023-06-19 125饮食养生

“莫怪虹无影，如今小雪时。”北京时间11月22日16时20分将迎来小雪节气，意味着降水量渐增。此时节，气温越来越低，寒气也越来越重。天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍，小雪是反映降水与气温的节气，它是二十四…

2023-06-19 536饮食养生

　中新网北京1月21日电(记者上官云)又是一年新春佳节，不少人开启了“过年模式”，愉快地“吃吃吃”“买买买”。　　不过，在享受美食的同时，也要注意健康。浙江省台州医院中医科副主任中医师何贵平介绍，春节期…

2023-06-16 6638饮食养生

常吃冬瓜除防止身体发胖外的五大养生功效　　2、养颜护发　　冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。　　冬瓜核里面含有油酸成分额的存在，…

2023-06-13 46871饮食养生

　考试期间考生的饮食问题，也是广大考生家长最为关心的热点问题，今日，北京市疾控中心提出以下建议，为高考考生健康助力！　　一定要保证食品卫生安全　　1、在正规商店、超市等采购新鲜卫生的食材。　　2、家…

2023-06-13 647饮食养生

哪四类食物要多吃？　　第一类：全谷物　　冬季为了御寒，很多小伙伴都食欲大增，这让体重有了不小的“提升”。春季的到来，也预示着露肉的季节快到了，很多小伙伴又开始了减肥的辛苦历程。　　可是为了达到更快…

2023-06-07 4745饮食养生

为更好地促进民族团结，进一步弘扬中医药文化，传播中医药知识，提升广大机关人员中医药健康文化素养。4月21日，罗平县中医院“中医药文化进机关”走进罗平县人社局机关，开展以“同谱团结进步曲，共筑幸福健康路…

2023-06-07 5063饮食养生

今天是芒种节气，是一年中比较湿热的时候，在这个时候要注意“防暑、防湿邪”，这是很重要的，芒种养生要注意什么？下面小编就带来介绍。　　芒种养生重点是什么　　芒种节气的到来，意味着夏季炎热的气候逐渐开…

2023-06-07 572饮食养生

科普中国关于饮食养生，民间有很多流传甚广的说法，但这些说法你要真的跟着做了，养生不成反而损害健康，真是坑苦了很多人，尤其是热衷养生的中老年人。这篇文章给大家整理了16个不是养生而是养病的伪养生说法，…

2023-06-07 41773饮食养生

一年四季有二十四节气，而芒种正是其中一个节气之一，芒种的到来，意味着农忙时节的到来。芒种时节如何食疗养生？我们来听听南京市第二医院营养科医师王霞怎么说——一、芒种食疗养生补脾胃，少寒凉中医认为，湿…

2023-06-07 57095饮食养生

芒种2023年6月6日星期二芒种是二十四节气中的第九个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始。芒种节气开始后，就进入典型的夏季气候。中午气温较高，加上空气湿度越来越大，人们会觉得像在蒸笼里一样。…

2023-06-05 583饮食养生

说起彭祖，相信许多人都不会陌生。他是“长寿”的化身，是上古时期北方大帝颛顼的玄孙，陆终氏第三子，封于彭城(今江苏徐州)，故号彭祖。他精于医术，长于烹调，注意饮食，善导引行气，养生有术，传说他活了800余…

2023-06-05 587饮食养生

为帮助老年人重塑健康养生理念，提高健康生活质量，近日，宝山区张庙街道综合为老服务分中心特邀宝山区体育局社体部负责人邬维玉老师、长江路社区卫生服务中心冯群医生在共江路智慧健康驿站，为周边居民普及健身…