天气炎热，哪些药家中要常备，哪些食物要多吃？医生告诉你【浦东医生话养生】
哪些东西必须“忌口”？便秘了到底吃什么能通便？腰椎间盘突出了怎么办……日常生活中，总有些关于健康和养生的“小疑惑”，各种说法和偏方满天飞，究竟该信哪个？别急，小布开通了“浦东医生话养生”栏目，邀请浦东
0评论2021-08-039676
养生的饮食最重要一日三餐好好吃饭……
#适合养生的饮食习惯# 养生的饮食最重要一日三餐好好吃饭，不要随便吃药铺里的东西，缺铁性贫血，一日三餐就可以正常起来，不要乱吃药。
0评论2021-08-03228
学会在生活中做好减压情绪，避免抑郁症的发生丨饮食养生汇
朋友，你好，今天是2021年08月02号，当前视频是《学会在生活中做好减压情绪，避免抑郁症的发生丨饮食养生汇》，视频总时长是0小时，3分钟，3秒，以下是视频详细内容，接下来我们一起观看： 您觉得《学会
0评论2021-08-0342
养生知识｜三伏天饮食要注意些什么？来份冬虫夏草乌鸡汤补一补
每年什么时候最难熬，当然是三伏天当之无愧，最热的三伏天可以让我们身体出很多汗，能量消耗也很大，但是因为炎热，很多人都会出现食欲不振很乏很疲劳。每年的这个时候，就是养生的好时机。为什么会这么多呢？今天就
0评论2021-08-036226
清淡饮食养阴，益寿延年，这样做才是正确的养生之道
“淡食”，他认为清淡饮食可以消火去湿，否则会导致阴精上升。若五味太重，则需中气内调和，此为火气。「火」起自然要「水」灭，即用人体内的津液去火，少了阴必亏，病就会上门。它也证实了朱丹溪所谓的“人身的昂
0评论2021-08-0347
农产品短缺的藏地，竟然是这样养生的，绝！
在条件艰苦的藏地，农产品贫乏他们是如何养生的呢？藏民日常的饮食能保障他们的营养摄取吗，饮食和疾病之间是什么关系？带着这些问题，我们一起看看藏医的饮食养生法吧。藏医与饮食藏医学巨著《四部医典》记载：“善
0评论2021-08-036233
糖尿病患者应严格按规律进食，鱼肉蛋奶摄入很重要丨饮食养生汇
朋友，你好，今天是2021年07月31号，当前视频是《糖尿病患者应严格按规律进食，鱼肉蛋奶摄入很重要丨饮食养生汇》，视频总时长是0小时，2分钟，22秒，以下是视频详细内容，接下来我们一起观看： 您觉得《糖尿病
0评论2021-08-02247
夏季养生小秘诀，四招教你健康度夏
天气越来越热，雨水也有所增多。闷热潮湿的环境让很多人开始依赖冷饮、生冷食物、空调带来的短暂清凉，但这些做法带来的“一时爽”很容易会对身体健康产生负面影响。该如何健康度夏呢？夏季养生又有什么讲究？暑热难
0评论2021-08-029689
饮食保健方
每一个阶段为期两个月，由风、寒、暑、湿、燥、火中的两种气候因素主导（每年不同），它们相互作用，对人体健康产生影响。 我们可以针对每个阶段的特点来顺时防病和养生。 今年的六气保健食方包含 膏方
0评论2021-08-0226
发现｜没有保健品的古代，古人通过哪些食物来养生？
“吃”是个永恒的话题。人们不仅要吃，还要吃出门道，这方面，食疗很有代表性。食疗历史悠久，在古人几千年的实践和总结下，产生许多食疗理论和做法。人们以“吃”延年益寿，甚至靠“吃”争权夺利，不同吃法背后，是
0评论2021-08-026229
过了45岁后，“养生”很重要，坚持好这4个好习惯很重要
生活中不管是男人还是女人，一旦到了中年之后，可能会由于身体的一些各个机能的退化导致我们出现衰老的痕迹，其次再加上生活中一些不良的生活习惯和饮食习惯，而让我们更快速的衰老。衰老可能对于女性来说是一个比较
0评论2021-08-026234
名气很大的健康养生食物，真实效果如何？
食物并不是只有充饥的效果，食物的营养价值和它的一些功效也值得我们每一个人重视。比如一些食物吃了降血糖，一些食物吃了能减肥，一些食物吃了能降血压，并不是指吃了就就能起效，而是长期坚持这样的饮食才会有利
0评论2021-08-026250
吃得越多，身体越好？真的是这样？看看《黄帝内经》讲饮食与养生
朱医生，我每天排便3~4次，你的中药也调整得很好，其它情况都很好，就是每天上厕所的次数太多了。病人问。你一天吃几顿？你吃什么？我问。病人滔滔不绝地说：我除了一天三顿饭，早上吃山药，下午吃白木耳红枣，晚上
0评论2021-08-026230
营养配餐实操课：不能错过的营养美食！
营养配餐实操课4.18海南自贸港第3期高级研修班烹饪营养实操课烹饪老师介绍国家高级烹调师中国名厨星光大道七星奖获得者中国名厨星光大道海南澄迈县分会会长海南省首批营养配餐师下面让我们来看一下今天学员们学会了
0评论2021-07-319669
四川营养配餐高手上演“舌尖上的对决” 制作美食好吃又营养
12月3日，由四川省卫生健康委、人力资源社会保障厅、商务厅和省总工会主办，四川旅游学院承办，四川省疾病预防控制中心、四川大学华西公共卫生学院，四川省营养学会协办的四川省第一届营养配餐技能竞赛决赛在四川旅
0评论2021-07-316223
助力高考营养餐 陕西特色美食～家常臊子面
臊子面是陕西的一道特色传统面食，每逢年过节、结婚过喜事等重要场合都少不了一碗臊子面。臊子面讲究的是汤多面少，酸辣鲜香，配色好看，黄色的鸡蛋皮、黑色的木耳、红色的胡萝卜、绿色的豆角、蒜苗、白色的萝卜、豆
0评论2021-07-3144
助力高考营养餐 蒸烤箱美食「韭菜玉米蒸饺」30
我家弟弟说好久没有吃蒸饺了今天刚好有空给他做一点蒸饺自己在家里做肯定比外面好吃毕竟没有添加剂什么的而且我有凯度B7蒸烤一体机制作方便快捷 哈哈By 龙龙婆厨房【豆果美食官方认证达人】用料肉馅肥瘦梅花肉 500克
0评论2021-07-316223
助力高考营养餐 马兰核桃蛋卷舌尖上的养生美食
马兰头可以清热利湿祛燥，核桃和鸡蛋可以补脑，如果天热没胃口可以将三者结合在一起，清香的口感既开胃又健脑，适合高考吃哦By 笑笑和开心用料马兰头 150克左右鸡蛋 2个熟核桃仁 三四颗盐 2克香油 一勺松子（可选）
0评论2021-07-316243
郑州餐协组织多家知名餐饮饭店为救援队送爱心营养餐
一方有难，八方支援！灾难无情，人间有爱！为让来郑州支援抗洪救灾的蓝天救援队员们都能吃上热乎的饭菜，更好的投入救援工作，郑州餐协组织多家知名餐饮饭店为救援队送爱心营养餐！今天，阿五黄河大鲤鱼、鲁班张餐饮
0评论2021-07-319673
剩下油条不要扔，简单一做，秒变营养餐，比肉还好吃，老少皆宜！
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“炒油条”的做法，这是一道我自己特别爱吃的美食，可能也属于我们家独有的一种美食，说它是我们家独有的美食，主要是因为很多家庭
0评论2021-07-3141