饮食养生|行业资讯搜索|医导网

人们常说人是铁饭是钢，吃饭是人们每天都要进行的活动。中国人从古代对美食的追求就非常高，不仅要吃饱还要吃得好，更重要的是要吃得健康。渐渐地，人们从饮食当中找出了养生之道，在吃喝的同时又可以强身健体。宋代

0评论2021-05-2788

这里所说的“天时”是指夏季的饮食应该多以一些本季节生产的食物为主。而“地利”是指应多食用当地生产的食物，因为蔬菜瓜果都存在着南北差异，吃异地的瓜果有可能引起身体不适。夏季养生吃什么？夏季天气炎热，容易

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导语：近几年，国内掀起了一波养生热潮，这与人们健康意识的不断提升有关系，希望通过科学的养生方法让自己更加健康、长寿。在众多养生方法中，通过调整饮食来达到养生目的的方法最为常见。一时间，一些生活中常见的

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老人总说：我吃过的盐比你走过的路还多。用于证明某些事的真理。　　但事实上，老一辈口口相传的东西，真的经得起科学的推敲吗？　　比如在饮食方面...　　人就像机器一样，需定期保养，所谓保养就是养生。养生和健

0评论2021-05-27263

小满，二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。小满后，天气渐渐由暖变热，并且降水也会逐渐增多，民谚有“小满大满江河满”的说法。此时，夏熟作物的籽粒

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武则天的长寿秘诀，除这三点以外，她还有一特殊爱好在一个男尊女卑的时代，女人地位极其低下。女性无论从思想还是身体上都受到了一定的束缚。有三从四德礼仪制约着女性的思想发展，也有自小裹足制约着女性身体的发展

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你的身边是否有这样的朋友，每天坚持素食，只吃蔬菜、水果、粗粮之类的食物，其他的鸡、鱼、肉、蛋类都不吃，其美名曰：这叫“清淡饮食”，是不少专家推荐的保养方式，不仅可以起到减肥的效果，还能降低高血压、高血

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导语：立夏都已经过去很长时间了，很快我们就要正式迎来夏天，在这样在一个季节当中，我们一定要注意自己的身体，而且还要注意养生，平时要加强锻炼，而且还要有规律的饮食。在这样一个季节，女性还是要多注意一下自

0评论2021-05-27251