2022-10-11 688养生文化
秋始于立秋，终于霜降。节气歌有“立秋处暑八月间，九月白露接秋分，寒露霜降十月全。”秋季白昼渐短，夜渐长，湿气渐去，燥气渐生，气候由热转凉，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢阳消阴长，由阳盛到阴…
2022-10-11 788养生文化
中医十分重视人与自然环境的关系，从《黄帝内经》时代的“天人合一”开始，历代医家对于季节、昼夜、地理环境对人体的影响作了很多论述，其中二十四节气最具特色。二十四节气实际上是把一年内太阳在黄道上的位置…
2022-10-11 891养生文化
近日，一则“养生奶茶外卖搜索量翻番”的消息冲上热搜。据美团外卖数据，今年入秋以来，“养生奶茶”全国搜索量周环比增幅翻番，达118%，20岁至30岁的年轻用户占比超过一半，其中上海年轻人对养生奶茶的追求更是…
2022-10-11 601养生文化
古代把露作为天气转凉变冷的表征。仲秋白露节气“露凝而白”，至季秋寒露时已是“露气寒冷，将凝结也”，这时露水都快要凝结为霜了。今年10月8日是寒露，此时气温下降快，寒气渐重，空气中的湿度亦随之下降，体现…
2022-10-11 723养生文化
10月8日是寒露节气，寒露过后天气由凉转寒。由于与重阳节相近，这一时令常有登高、吃花糕、赏红叶、饮菊花酒等习俗。广安门医院主任医师赵昕提醒：此时要注意脚部保暖，以防受寒感冒。俗话说：“白露身不露，寒露…
养生文化
2022-10-11 1001
秋冬季天气寒凉，昼夜温差大，抵抗力弱的人群很容易在这时候生病，哮喘病、支气管炎等疾病也极易在这个时节复发。所以，在秋冬季需要特别注意养生保健，预防一些疾病的发生。本期内容从4个方面为大家支招秋冬季养…
2022-10-11 691养生文化
中医经常说，“秋冬要养阴”，因为秋有秋燥，燥最伤肺，因此特别容易引发咳嗽、支气管炎、呼吸道等疾病。所以秋季养生，主要在于养阴生津。今天为大家带来几个中医分享的养生方法，告诉我们秋季养生应该怎么做。…
2022-10-11 692养生文化
二哥，多吃一些含维生素C、维生素A的食物是不是可以抗衰老，延年益寿？举个栗子，今年关中地区经历酷暑，且立秋半月后温度仍在30℃以上，但公园里的柳树枝叶却依旧渐渐枯燥萎变，地面一层黄叶，与酷暑对比显出一…
2022-10-11 908养生文化
近些年健康养生仪器设备风靡，越来越多的人在美容保养和养生方面下了很大的功夫。许多人去养生馆进行专门的养生，并使用各种养生工具进行养生。随着科学技术的发展和人们生活水平的提高，人们对美和健康的追求越…
养生文化
2022-09-26 897
引言随着生活条件越来越好，生活水平不断提高，现在的人再也不为吃穿而发愁了，现在流行的词叫做“养生”。养生文化大清早的，都可以看到公园里各种运动项目，跑步的、跳操的、练拳的……可见中国人对身体健康的…
养生文化
2022-09-26 888
为传承与发扬中医食疗养生的精髓和特色，挖掘中华传统文化的价值，传播中医“治未病”理念，推动全民中医养生，营造“合理膳食，促进健康”的氛围，9月21日，武汉俏喜娘小汤实业有限公司在金银湖国际高尔夫俱乐部…
2022-09-22 892养生文化
地名，是鲜活且广泛的文化符号，蕴含着丰富的历史文化信息，承载着人们的情感传承。一个长期形成的地名，是一个地方独具特色的符号。甘肃的地名，既有彰显刀光剑影中的“武功军威”，也回荡着大漠孤烟里的声声驼…
2022-09-22 674养生文化
原料：蜜梨两个、银耳适量、水适量。做法步骤：1. 银耳提前泡发。2. 蜜梨洗净备用。3. 将银耳掰小朵备用。4. 蜜梨去核切小块。5. 一同放入豆浆机中，加入适量水。6. 开启迷糊模式，静等美味。7. 清香扑鼻的蜜梨银…
2022-09-22 893养生文化
生活是门艺术，有时需要我们高歌猛进，有时需要我们收手留白，说白了，主要是对“度”的掌控。千万不要把自己的“弦”绷得太紧。有人说，人间就是一个剧场，我们都是剧场里形形色色的演员，自己的人生总是充满着…
养生文化
2022-09-21 844
昨天看新闻，说00后都开始养生了，但是，韩医生发现，大家养生第一步，一般都是从手拿保温杯，外加枸杞开始，那今天韩医生，就来和大家讲讲，如果将枸杞的功效发挥到极致，用最少的钱，做最有用的养生。俗话说枸…
养生文化
2022-09-21 881
在养生界，立秋后的养生才是最重要的。早晚温差大，中午炎热，早晚凉爽。立秋后要滋补阳光、防止皮肤干燥。饮食以滋阴润肺为宜。俗话说，良药不如食补。秋季，身体滋养，防病不扰。饮食营养要以滋阴润肺为基本原…
养生文化
2022-09-19 883
五味子、白鲜皮、大马士革玫瑰“能吃的玫瑰花”等，丰富餐饮、民宿、中医药文化长廊，沈阳辽中又新增一处旅游打卡地。9月16日，记者在沈阳市辽中区茨榆坨镇后岭村汉夏中医药养生文化产业园里看到。成片的五味子像…
2022-09-19 886养生文化
写好“以文兴业”文章来往的人群，叫卖的商贩，茶馆里闲话家常的市民，活跃于台上的生旦净丑，呈于桌前的陇东美食，拼成了属于崆峒古镇的烟火气息和饱满人气。坐在崆峒古镇市戏曲博物馆戏园的绿荫下，捧着一杯碧…
2022-09-19 591养生文化
河南中药材协会副会长刘卫国，杨子艾美健康管理公司助理冯再伟等一行来到河南省叶县叶舞路西段北万隆商贸二楼东203—205室蜗爱蜗家艾公馆，在中医健康管理师宋爱丽的陪同下参观了该公馆。蜗爱蜗家艾公馆是全国品…
2022-09-19 680养生文化
据《人民日报海外版》报道，近日，首届山东省全民阅读大会暨齐鲁书香节临沂分会场活动在临沂新华书店举办。本次活动充分挖掘和利用当地优秀文化资源，突出文化惠民，促进文化消费，为广大读者打造集品阅琅琊书香…
