2023-02-01 13:53 672饮食养生
春节是万家团聚的日子，“每逢佳节胖三斤”，美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适，广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬支招，不妨试试以下几个食疗方法。消滞食疗方材料：布渣叶10…
2023-02-01 13:52 769保健养生
每到冬季，有一群人就会“哆嗦”，晚上因手脚冰凉而难以入睡，平时经常感冒，鼻涕流不停。如有这样的表现可能是阳虚了，寒邪最易损伤人体阳气。 对人体而言，阳气犹如天空中的太阳，人无阳气脏腑功能衰弱。脾…
2023-02-01 13:52 875保健养生
《黄帝内经》中早就指出：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气…
保健养生
2023-02-01 13:52 887
传统医学认为，春属木，入味为酸，对应五脏为肝，顺应自然界生长生发之规律，春季容易肝风、肝火妄动。因此，春天应当护肝健脾，少食酸性食物，适当食用一些具有健脾祛湿、护肝养胃作用的茶饮或汤水来增强体质。f…
2023-02-01 13:51 873保健养生
中国人对食疗的爱好，简直是深入骨髓。不管碰上什么问题，总能有应对的食疗“秘方”。比如预防感冒喝点姜汤，咳嗽咽痛喝点蒲公英茶，女性体虚吃点红枣，男性肾不好，羊肉、韭菜和枸杞也是样样都不错。原本食补是…
2023-02-01 13:51 877保健养生
明朝宰相汪广洋诗云“象牙滩上百花开，参差时复见楼台。翠香芹菜缘沙出，雪色鲥鱼上水来。”描写的即是美味的芹菜。芹菜为伞形科中1年或多年年生草本植物，原产于地中海地区和中东，目前在世界上栽培广泛。根据形…
2023-02-01 13:51 712饮食养生
梅毒性肾病主要发生于后天性二期梅毒，这种病的发病率比较低。后天性梅毒肾损害的临床表现是多种多样的，如急性肾病综合征、膜性肾小球肾病、急性进行性身下求肾炎等，对于梅毒肾病发福发作的情况，要根据不同的…
2023-02-01 13:50 513饮食养生
“肺为华盖”，意思就是说肺像伞一样罩着其他的脏腑，但同时“肺为娇脏”，它又最易受到外来有害物质的侵害。尤其现在养肺更是重中之重，无论男女老少，咱们都应该用心呵护我们的肺。简单食疗方，养肺润燥01、银…
2023-02-01 13:50 868饮食养生
心脑血管疾病的症状表现为：心悸、呼吸困难、紫绀、眩晕、晕厥、疲劳等症状，60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，根据卫生部2007年统计数字显示，据国外的资料显示，50%左右的糖尿病…
2023-02-01 13:50 504饮食养生
胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关，出现胃胀气后应注意饮食调理，少吃甜品，多吃清淡的食物，积极锻炼身体。还可选择一些有行气作用的药食同源之物，如萝卜、陈皮、玫瑰花、山楂、生姜等做成的药膳。蜜饯橘皮…
2023-02-01 13:47 670饮食养生
金银花竹叶绿豆汤——清心按阴阳五行学说来说，五脏对应四季，夏天对应的是心。所以，夏天要清心。【组成】金银花，淡竹叶，绿豆，蜂蜜适量【做法】将绿豆洗净，用清水浸泡 1 小时；金银花、淡竹叶洗净，用干净纱…
2023-01-31 17:35 669饮食养生
春节是万家团聚的日子，“每逢佳节胖三斤”，美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适，广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬支招，不妨试试以下几个食疗方法。 消滞食疗方 材料…
2023-01-31 17:35 585饮食养生
新冠病毒感染后咳嗽不止？鼻塞流涕？腹泻不适？北京中医药大学中医疫病研究院联合中华中医药学会感染病分会，发挥学科和专家优势，在中医理论的指导下，为大家拟定了食疗方。这些常见食材煮一煮，效果特别好！一…
2023-01-31 17:34 872饮食养生
长时间上网、看书或看电视等，用眼过多很容易出现视疲劳，表现为眼胀、视物不清、头晕、眼眶胀痛等。目为肝窍，近视眼和老花眼多与肝血不足、肝肾阴虚有关，因此也叫“肝劳”，在治疗上多以养肝(血)益肾为主。黑…
2023-01-31 17:34 890养生文化
大家好呀，中医认为，脾胃是人的后天之本，必须要养护好自己的脾胃。所以小编今天就和大家介绍一下养护脾胃的小方法。注意：脾胃的损伤来自于饮食不节制，过多过量食用生冷瓜果。还有一个大家不理解的原因就是过…
饮食养生
2023-01-31 17:34 877
采用食疗的方法来治疗疾病，是很多人都乐于选用的方法。大家好，我是精神科刘华伟，食疗治疗精神分裂症，然而很多患者和家属并不知道到底吃些什么食物好，今天刘医生给大家推荐两种药膳。1.取百合60克，鸡蛋两枚…
2023-01-31 17:34 928饮食养生
中医认为：“脾胃乃后天之本，气血生化之源”，我们平时摄入的食物，都会进入脾胃进行消化，此后才会被身体吸收，从而保证身体各项机能的运转。但是社会在飞速发展，人们的生活状态逐渐发生改变，很多人都存在长…
2023-01-31 17:33 888保健养生
随着“新十条”优化防控措施的出台，如何居家防疫、科学用药备受关注。针对不少患者感染新冠后康复期长、咳嗽、痰多等症状，传统中药治疗有一些探索。从中医角度来看，新冠感染在后期主要是余邪未尽、正气受伤，…
保健养生
2023-01-31 17:33 985
脾胃是我们人体中最重要的器官，在中医里，人要长寿，首先就要让脾胃健康。中医认为，脾为后天之本；胃为水谷之海；脾经又是人体气血生化之源。脾胃功能好了，气血就充足了；脾胃功能好了，身体自然就强壮了。在…
2023-01-31 17:33 667饮食养生
春节期间，大家走亲访友容易出现过度饮食、饮酒等现象，这对刚刚“阳过”“阳康”的人群是非常不利的，节假日期间在把酒言欢的同时，更要注意病后康复，慎防“复阳”“二次感染”来袭。杭州市中医院的营养科专家…
