今日立春，养生只要做好这5件事！
冬去春来，万物苏萌今天我们迎来了立春节气~立春是二十四节气之首是一年四季的开端在南方，早春气息已扑面而来你感受到了吗？早晨的曙光清凉的微风都挟持着春的味道青草、树木抽出嫩芽人间万物充满活力四周一切都闪
0评论2021-02-06185
立春养生：乍暖还寒慎起居
“一年之计在于春，万物生发护阳气。”2月3日立春，立春揭开了春天的序幕。立春时节该如何养生？生活起居应注意点啥？记者昨日采访了南京中医药大学第二附属医院（江苏省第二中医院）健康管理中心（治未病）主任中医
0评论2021-02-066308
【饮食】立春已到，糖尿病友养生要遵循这些饮食原则
立春节气时，气候依然寒冷，遵照“春夏养阳”的原则，饮食上要注意多吃些温补阳气的食物以防风寒邪气伤人。另外也要多选择一些柔肝养肝、疏肝理气的食品，如豆豉、葱、香菜、花生等，灵活地进行配方选膳。春季为肝气
0评论2021-02-06177
立春时节如何养生？做好这几方面有利于健康！
今天是立春，也是二十四节气之首，由此揭开春天的序幕。立春之后，养生也应从“秋冬养阴”逐渐过渡到“春夏养阳”的状态。那么，立春时节究竟应该如何养生？【培考通】给您这些有益的建议！ 饮食 立春之
0评论2021-02-06314
立春民俗知多少，春季养生食疗有讲究
#今日立春#立春是二十四节气之首，“立”即为开始之意，代表着万物的起始，一切更新。明代的《群芳谱》中对立春的描写是：“立，始建也。春气始而建立也。”这也就意味着，从立春之日起，就开始进入春季了。图片来源
0评论2021-02-06113
- 立春话养生，五大要点要记好
0评论2021-02-06
今日立春｜立春养生的那些事儿
“立，始建也。春气始而建立也”，是为立春。作为二十四节气中的第一个节气，预示着万物开始复苏，生机勃勃，一年四季由此开始。”立春和立夏、立秋、立冬一样，虽然都是反映一个季节的开始，但是不同的是立春节气不
0评论2021-02-066324
- 立春养生,人人都要牢记的4个小常识
0评论2021-02-06
- 立春还在乱喝茶？春节饮食油腻喝啥茶好？冬春交替养生该喝什么茶
0评论2021-02-06
- 2021年立春节气要吃什么传统食物 立春养生适合吃什么推荐
0评论2021-02-06
- 立春节气，你知道要怎样来养生吗，立春以后宜食用哪些食物
0评论2021-02-06
- 60岁的人，是运动养生，还是静止长寿？医生给出的建议，很中肯
0评论2021-02-06
- 是运动养生，还是静止长寿？世卫组织终于给出明确答案
0评论2021-02-06
- 如何饮食，才算得上健康的饮食？
0评论2021-04-07
- 长寿是吃出来的，老年人养成这5个饮食好习惯，健康向你靠近
0评论2021-04-07
- 家有一老，如有一宝，照顾好家中的老人要注意这6条饮食建议
0评论2021-04-07
- 吃得越少活得越久？你要的科学解释来了，这4个饮食原则要遵守
0评论2021-04-07
- 生活百科｜清明养生，饮食重在“清”
0评论2021-04-07
- 清明养生，饮食重在“清”
0评论2021-04-07
- 清明过后，四月养生开始了，坚持“两多两少”饮食原则，可保平安
0评论2021-04-07