2022-11-16 11:20 590保健养生
俗话说，“冬喝一碗汤，不劳医生开药方”。入冬后，天气愈发寒冷，这时喝一碗热气腾腾的汤，暖胃又暖心，别提有多舒服！此时很多人也忙着进补，自然也是离不开汤的。毕竟，喝一喝就能让身体悄悄得到滋补，这简直…
2022-11-16 11:20 895保健养生
随着年纪的增长，身体的细胞、器官都在逐渐的老化，机体的免疫能力也逐渐减退，随之而来的也就是各种疾病的趁虚而入，比如心血管疾病、三高问题等等。如今大部分人的生活方式都有了保证，那么生活方式的健康与否…
2022-11-16 11:19 1037保健养生
随着国家的不断发展进步，人们的生活水平也在不断提高。现如今，越来越多的人注重健康问题，也越来越多人注重养生。养生也有很多种方法，比如说早睡早起，加强锻炼，吃健康的食物等等。但在这个年头，人们越来越…
保健养生
2022-11-16 11:19 1035
胡椒原产于印度西岸，后移传到东南亚一带，自 1947 年引入中国，主要种植在海南、广东、云南、广西等省（区）。希腊学者亚里士多德、普林尼、希波克拉底等，在公元前400年也都提到过胡椒，罗马帝国还把胡椒和黄金…
2022-11-16 11:19 868饮食养生
淋巴结、乳腺结节、肺结节……身上各种结节层出不穷，每每看到体检结果，哪哪又有了新结节，总是让人愁得不行，这不会是癌症的前兆吧。11月17日是“国际肺癌日”，今天就来和大家说说肺结节的事。肺结节大幅缩小…
2022-11-16 11:18 918饮食养生
免疫力是人体应对外部侵袭的一道城墙，在过去的治疗中也可以看到，免疫力强的个体对病毒的防御能力更强，而且在感染病毒后的身体的反应都是较轻的。《黄帝内经》曰：正气内存，邪不可干。通俗的来说，就是人体…
饮食养生
2022-11-16 11:18 842
冬季是进补的好时节，冬月进补总的原则是“温补”，如食用枸杞、红枣、木耳、黑芝麻、核桃等，也可食用萝卜、白菜、莲藕、冬笋等蔬菜来增加体内水分。特别是老年人还要注意锻炼身体，可以打太极拳、练八段锦、散…
2022-11-16 11:18 873饮食养生
一、枸杞红枣乌鸡汤材料准备：枸杞40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。步骤：1.将去毛洗净，去内脏，沸煮5分钟左右捞出，洗净沥干。2.枸杞温水浸泡数分钟后捞出沥干。3.红枣和生姜用水洗净，去核核，生姜去皮，切…
2022-11-16 11:17 869饮食养生
人类和社会的发展是有规律可循的。人类生活在自然界中，自然界存在着人类赖以生存的必要条件。随着人类对自然界认识的不断深入，知识和技术的不断积累，首先人类活动深刻影响着生物圈，而生物圈的一系列改变，又…
2022-11-16 11:17 1030养生文化
在新疆少数民族中，有一个古老而有趣的传说：从前有一位叫热合曼·阿盖姆的神医，识百草、治百病，活了一千多岁，足迹遍布天山南北，留下了许多奇方妙药。关于神医的传说源远流长，新疆民族医药的现实故事也是精…
2022-11-16 11:15 1000饮食养生
在冬季，女性朋友会选择通过食疗来补气养血、美容减肥，男性朋友也同样可以通过食疗来补肾壮阳气，双红南瓜汤功效，可补中益气，益气生津，滋阴养血。用文火熬至南瓜熟烂补肾菜谱用料：南瓜500克，红枣10个，干银…
2022-11-15 13:53 881饮食养生
糖尿病是一种常见病，也是一种治疗时间较长、治疗过程较为复杂的疾病。在我国，不少人患有糖尿病，而在治疗过程中，若是不采用合理的饮食辅助手段，不仅对治疗方式无益，还会对治疗效果起到影响。由此，本文在这…
2022-11-15 13:53 880饮食养生
秋天是万物肃杀的季节，这时树叶开始凋落，花开始凋零。人的身体也顺应秋天肃杀、收敛的气氛，气向内收敛。 肺气通于秋季，要养肺气，应在秋季注意早睡早起，情绪平静安宁，不要过分激动，不要过分忧愁，…
2022-11-15 13:52 984饮食养生
日本人崇尚工匠精神，在日本人的饮食里同样也是如此。根据联合国的数据显示，日本多年蝉联全球人均寿命最长的国家，在日本大部分老年人的寿命都在80岁以上，远超亚洲各国。最近有位日本老人晒极简三餐，在社交媒…
2022-11-15 13:52 867饮食养生
不久前，31岁的汪玲参加单位组织的体检时，查出了脂肪肝。脂肪肝应不应该治疗？记者采访了云南省中医医院滇池院区脾胃病科医师杨秋萍。 杨秋萍接诊的脂肪肝患者，临床上容易出现两个极端：一部分人认为患脂肪…
饮食养生
2022-11-15 13:51 863
脾胃是人体的根本，元气之本，元气又与人体的健康息息相关，只有脾胃好了，人体才会健康。如果脾胃出现问题，就会导致元气不足，元气不足脏腑就会逐一出现问题，导致疾病发生，影响生活质量和生存时间。所以，民…
2022-11-15 13:51 812饮食养生
我们为什么要吃食物呢？因为我们要想活着，就需要能量和营养物质。在需要能量和营养物质的情况下，我们是不是就刚好身体需要什么我们就给什么，需要多少我们就给多少呢？答案是，目前的科学水平还达不到。你并不…
2022-11-15 13:50 865饮食养生
一个人若是身体康健，那么各种病症也很难找上门来，若是身体出现了什么问题，也就会给病魔可乘之机，而白白这种病症就是一种比较难治的病症，若是一旦患上就会给患者带来多方面的损伤。而我们知道食疗也是辅助患…
2022-11-15 13:50 870饮食养生
食疗调理多囊卵巢过程中的几个小问题在最近的接诊多囊卵巢患者中，对食疗调理多囊卵巢这种安全的调理方式不了解，今天把问的几个比较集中的问题总结出来分享，希望对食疗调理多囊有所帮助。我胃口很好，吃饭很多…
2022-11-15 13:49 999饮食养生
一到秋冬季，有人经常胃寒腹泻，有人一直干咳不停......针对这些季节性身体不适，中医们分享了一些小妙方，一起去看看吧。1.冬季胃寒：红枣葱白汤著名中医、常州沧城古一中医门诊创始人陈古一医生2020年接受健康…
