2022-11-15 13:49 831保健养生
遇秋认为，抑郁症的病因，应该是以虚为主，那么治疗应该以补虚为主，预防也同样应该是补虚为主。有的人治疗抑郁症，只会疏肝理气，效果就不会很好，道理很简单，就像一个人爬高山，已经精疲力尽，你再怎么劝说疏…
2022-11-15 13:49 892保健养生
世界中医药学会联合会肿瘤康复专业委员会常务理事/中国中西医结合学会营养学专业委员会常务委员/中华中医药学会药膳分会委员/广东省营养学会理事 /《中国临床营养网》专家顾问等。专业擅长：主要擅长各种常见疾病…
饮食养生
2022-11-15 12:00 871
冬虫夏草，在我国已经有了几百年的历史，作为传统的中草药，为我们的身体健康做着贡献，冬虫夏草是一种常见的真菌，不仅外表的颜色非常漂亮，是金黄色，而且口感也非常好，那么您知道冬虫夏草花功效与作用有哪些…
2022-11-14 13:50 867饮食养生
秋冬季节，有人经常胃寒腹泻，有人一直干咳不停……针对这些季节性身体不适，中医们分享了一些自我调理的小妙方。1. 冬季胃寒：红枣葱白汤著名中医、常州淹城古一中医门诊创始人陈古一医生2020年接受健康时报采访…
2022-11-14 13:50 867饮食养生
秋冬季节，有人经常胃寒腹泻，有人一直干咳不停……针对这些季节性身体不适，中医们分享了一些自我调理的小妙方。1. 冬季胃寒：红枣葱白汤著名中医、常州淹城古一中医门诊创始人陈古一医生2020年接受健康时报采访…
饮食养生
2022-11-14 13:49 872
不论无论是中医还是西医，都认为人类疾病的产生是由于人体免疫力出了问题。你抵抗不了病邪的伤害就会生病。中医将之统称为体虚，可以通过饮食调节补养营养来维持人体的气血阴阳平衡达到健康的目的就是食疗。体虚…
2022-11-14 13:49 811饮食养生
什么是食疗？顾名思义，食疗就是通过食物，来达到治疗的效果。我们的身体是由我们吃进去的食物组成的。也就是说，我们吃进去的食物，和我们的身体是由同样的材料组成的，只不过排列方式不同。所以，食物确实对我…
2022-11-14 13:49 877饮食养生
脾胃是人体的根本，元气之本，元气又与人体的健康息息相关，只有脾胃好了，人体才会健康。如果脾胃出现问题，就会导致元气不足，元气不足脏腑就会逐一出现问题，导致疾病发生，影响生活质量和生存时间。所以，民…
保健养生
2022-11-14 13:48 905
刊名：医学食疗与健康英文名：Medical Diet and Health主管单位：湖南省科学技术协会主办单位：湖南省药膳食疗研究会湖南省药膳食疗研究会 中国医师协会中国医师协会ISSN：2096-5249CN：43-1545/R周期：半月刊语…
2022-11-14 13:48 680保健养生
正如农谚所言“吃了寒露饭，单衣汉少见”。寒露节气之后，我国大部分地区气温明显下降，呈现出干燥和日暖夜寒的气候特点。秋季养生，特别是在节气变更时，得考虑人们常说的“秋燥”。燥邪伤人，容易耗人津液，出…
保健养生
2022-11-14 13:48 842
冬季，人体的阳气内藏，阴精固守，是机体能量的蓄积阶段。冬季进补可扶正固本、培育元气，有助于增强体质和抗病能力，为下一年身体健康打下坚实的基础。冬季进补需先辨清体质，然后再“个体化进补”。阳虚者最怕…
2022-11-14 13:47 891保健养生
秋天是万物肃杀的季节，这时树叶开始凋落，花开始凋零。人的身体也顺应秋天肃杀、收敛的气氛，气向内收敛。肺气通于秋季，要养肺气，应在秋季注意早睡早起，情绪平静安宁，不要过分激动，不要过分忧愁，才能缓和…
2022-11-14 13:47 669饮食养生
“脂肪瘤”在中Y看来,就是一个“痰核”,痰湿浊物凝聚到了一起,形成了这么一个“孤岛”。中Y认为:阴成形,痰湿是阴邪,痰块淤堵在皮下筋膜里面,就形成了“脂肪瘤”。导致生长“脂肪瘤”2个因素：一方面身体脾虚生痰…
2022-11-14 13:47 814饮食养生
山楂是蔷薇科落叶灌木山楂的成熟果实，又称红果、山里红、胭脂果等。它性微温，味甘酸，为消食积、散瘀滞的传统常用中药，更多情况是用于制作消食健胃类食品。主材：山楂1000g、冰糖200g（山楂汁使用）、绵白糖20…
2022-11-14 11:50 868饮食养生
新冠肺炎与五脏六腑中的肺脏联系最为紧密，《医贯.内经十二官.形景图说》：“喉下为肺，两叶白莹，谓之华盖，以复诸脏，虚如蜂巢，下无透窍，故吸之则满，呼之则虚。”肺的主要功能是主气、司呼吸，通调水道，朝…
2022-11-11 17:32 662饮食养生
一个男人只要进了30岁之后，身体状况就会逐渐下降，再加上工作生活上带来的压力，自我保养的意识相对较低，就会很容易产生男性功能障碍。比如说男人性行为时间短，有的时候和自己爱的人刚刚开始“pk”十几秒就这…
2022-11-11 17:32 871饮食养生
冬季，人体的阳气内藏，阴精固守，是机体能量的蓄积阶段。冬季进补可扶正固本、培育元气，有助于增强体质和抗病能力，为下一年身体健康打下坚实的基础。冬季进补需先辨清体质，然后再“个体化进补”。阳虚者最怕…
2022-11-11 17:32 702保健养生
自认为疝气疾病是腹壁肌肉薄弱造成的，48岁的酒店大厨盲目通过食疗增肌治病，可没想到短短三个月时间，疝气包块从乒乓球大小长到拳头大，还发生了肠管嵌顿，幸好就医及时，避免了肠坏死的严重后果。家住汉口的李…
2022-11-11 17:32 670饮食养生
不论无论是中医还是西医，都认为人类疾病的产生是由于人体免疫力出了问题。你抵抗不了病邪的伤害就会生病。中医将之统称为体虚，可以通过饮食调节补养营养来维持人体的气血阴阳平衡达到健康的目的就是食疗。体虚…
2022-11-11 17:31 966饮食养生
冬天由于气温的变化大，对于慢性病患者和亚健康人群来说，是一年中非常危险的时候，那么你如何吃，才能安稳度过冬天呢？今天就分享在冬季如何吃出健康来！1，鸡肉鸡肉性是微温，偏向于性平，身体比较健康，既不体…
