晚上没开灯小孩找不见开关，可以吃的食疗菜，常吃缓解夜盲症
目前大部分家庭经济已经越来越好，所以很多人都开始重视养生问题，大部分都是中老年人或者是患有疾病的人群更加注重养生。但其实不仅仅是这一类人，孩子同样需要养生，甚至于孩子养生之后带来的效果会更好。孩子也
0评论2021-07-196221
一位宝妈6年总结出来的食疗止咳小妙招——熊孩子再也不用吃药了
冬天到了，家里开着暖气，温暖如春，出门在外却冻得鼻涕都快流出来了。这样一冷一热，特别是家里有熊孩子的，孩子一般都不喜欢戴帽子，围围巾，这样就特别容易感冒。然后就开始咳咳咳。让我们来看看一位宝妈花六年
0评论2021-07-1951
前列腺炎患者如何用粥疗方食疗？小编推荐几款。
山药大米粥:山药150g，芡实50g，肉苁蓉20g，大米100g,大枣10个，精盐适量。将山药、肉苁蓉去杂洗净切成小块，芡实洗净，三味一-同下锅慢熬20min。大米、大枣，洗净下锅，继续熬至熟烂，加盐(或加白糖)调味即可。早、
0评论2021-07-1945
孩子苦夏，一道食疗唤醒孩子食欲
天气炎热，人也倦怠，并且还有一个明显的表现，就是食欲不佳。成年人会苦夏，小朋友当然也会苦夏。何为苦夏？苦夏又叫疰夏，是指在进入夏季后，由于气温升高，出现胃口下降，不思饮食，进食量较其他季节明显减少并伴
0评论2021-07-1644
食疗法治疗老年人便秘，大家不妨多了解一下！
导语：“当岁月流逝，所有的东西都消失殆尽的时候，唯有空气中飘荡的气味还恋恋不散，让往事历历在目”，现如今我国人口老龄化正在呈上升趋势，老年人越来越多！俗话说“家有一老，如有一宝”，老人是家中的一块儿
0评论2021-07-169678
脾胃差有六大信号，你占了几条？一个调脾胃的食疗方，帮了很多人
明代著名医家张景岳说过：“土气为万物之源，胃气为养生之主。胃强则强，胃弱则弱，有胃则生，无胃则死。是以养生家必当以脾胃为先。”可见，脾胃强盛是人体健康长寿的基础。脾胃是气血生化之源，元气之本。人体一切
0评论2021-07-166229
夏天气虚乏力易感冒，3款补气食疗方，养身助眠
随着夏季气温升高，暑热重肺、脾、肾负荷大，很多人都觉得全身倦怠、提不起劲等，其实是你的身体提醒你：气虚了。气虚体质是指人的各种功能，特别是肺、脾、肾三脏的功能低下，力量不足，好比一部汽车马力不足，拉不
0评论2021-07-1646
清暑热，养阴生津的西瓜食疗
都说夏季要养阳，很多人就会特别注意温阳，但我们每个人的体质不同，生活的环境、工作也不同，调理侧重的也会不同。在炎热的夏季、若是出汗比较多，特别劳累，水分补充不足，就会耗气伤津，造成气阴两伤。很多人平
0评论2021-07-1645
“三伏天”要来了，应如何选择食物？以下3种“食疗”，或可多吃
冬有“三九”、夏有“三伏”，这是一年中最难熬的一段时间，因为它们不是最冷就是最热，今天带大家来了解一下“三伏天”。三伏天不仅气温高，同时伴有潮湿、闷热的感觉，这段日子过得是相当难受的，尤其是对于怕热的
0评论2021-07-1647
夏天脾胃最弱！这3个养胃穴加食疗方，驱寒暖胃，专调老胃病
夏季正是脾胃最脆弱的时期。人体脾胃功能的强弱，直接关系到其生命的盛衰。脾虚者，言之不精，体弱而病。中医学认为人体的气血是由脾胃转化食物的。如果脾胃正常运转，身体就能随时得到营养补充，获得源源不断的活力
0评论2021-07-166223
脾胃虚弱气血不足、虚不受补，应该怎么食疗比较好？进来看看
导语：脾胃它就相当于人们的命根子，如果把生命看成一棵树，那么对于生长需求都是一样的，就是阳光空气及水分构成，我们身体健康的也是这样的，生命赖以生存是完全离不开脾胃的。在中医上认为，如果脾胃不好就会气血
0评论2021-07-1644
刘女士突然患有甲状腺结节，总是看不好，老中医建议：考虑食疗
导语：在一年前，刘女士发现自己的脖子上有了一个小肿块，当人按压它的时候还会有疼痛感。于是她很担心自己是否是自己患了疾病，之后去医院进行检查得知自己有了甲状腺结节，为何自己有了这一结节？她告诉医生，因为
0评论2021-07-166215
孩子积食怎么办？食疗可以帮助缓解，还可以尝试2种按摩手法
不知道各位家长有没有感觉到最近孩子的饮食有点变化，是不是感觉孩子食欲下降了，即便有时候让他们多吃了点，也是迟迟消化不好，这多半是积食导致了。积食是在儿童中非常常见的一种问题，因为小孩子的脾胃还比较脆弱
0评论2021-07-169669
“夏湿”正盛 推荐3道祛湿食疗方 调理不同体质湿气
一到夏天，就食欲不振、全身乏力？警惕“湿气”作怪！湿邪侵体，中医形容“如油入面”——油被和进了面里，要想分离二者，这份“祛湿”干货你肯定需要！什么是湿气？“湿”是中医风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪
0评论2021-07-1639
子宫肌瘤的4种食疗方法，建议收藏
想用食疗的方法治疗子宫肌瘤，也不是不可，重要的是看作用如何？并且也得根据个人体质去选择食疗，今天给大家推荐这4种食疗方法。食疗方法一：桃红鳝鱼汤【原料】桃仁12g，红花6g，鳝鱼丝250g【制法】桃仁、红花加水
0评论2021-07-166221
子宫肌瘤如何食疗
子宫肌瘤属于一种良性肿瘤,如果没有什么明显症状的,平时也要注意做好日常保养工作,防止肌瘤增大,不妨可以配合一些食疗来调治,那么,子宫肌瘤如何食疗呢?1、银耳藕粉汤配料:银耳,藕粉,冰糖,各适量。做法:先把银耳泡发,
0评论2021-07-16232
【药师在线】胃痛胃胀总不好，别急着吃药，试试这4个养胃食疗方
你吃过颠茄片类药物吗？当大家出现胃部不适特别是吃了不当食物出现胃部痉挛疼痛或呕吐等症状时常常会想到颠茄片等药物然而，它其实有严格的适应症而且毒副作用不小怎么用？胃部不适人群又该如何养胃来听听专业药师怎
0评论2021-07-1646
养生市场鱼龙混杂，市值2000亿中医食疗如何去伪存真，独占市场
—“伪养生”为何如此猖獗— 贩卖焦虑是养生产品的一贯套路。 每天在电视里、手机里各种夸大事实、耸人听闻的养生文章、广告充斥互联网，让人防不胜防。 “伪养生”有哪些套路呢？ 1、 商家炒作 广告
0评论2021-07-166222
湿气真的折磨人，保持食疗和运动是个好办法
我是最近几年才发现自己有了湿气，尤其是前两年，湿气很重。刚开始的时候，感觉皮肤瘙痒，用手一抓挠，皮肤上就凸起来一条条一缕缕红色斑状，我还以为是床上的铺盖没有晾晒的原因。长时间这种症状也不消失，我找到一
0评论2021-07-166227
中医食疗降压，把血压“喝”下来
据世界卫生组织统一标准，血压正常值为 140-90，超过了就算高血压，但老年人相对于年轻人血压就是偏高一些的。我国 60 岁男女分别平均正常血压范围参考为男性收缩压为 137，舒张压为 84，而女性的收缩压为 139，舒张
0评论2021-07-166228