2023-04-21 15:26 1195饮食养生

“药食同源”，在神农时代药与食便不分，最早的医疗方法正是饮食疗法。宋元之时，食疗药膳学更是全面发展，宋官方修订的《太平圣惠方》专设“食治门”，记载药膳方剂160首，可以治疗28种病症，且药膳以粥、羹、饼…

2023-04-21 15:25 898保健养生

“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常。”数千年前，《黄帝内经》早已明晰饮食的终极目的在一个“和”字，与天相应，与地相融，与自我合一。伴随新幸福时代的到来，音昱独创全新“意膳坊”菜系，以饮食的进…

2023-04-21 15:25 1217饮食养生

春天，对于抵抗力比较弱的中老年人来说，被细菌和病毒侵袭的概率，要比体质好的年轻人高出很多。因此，特别提醒中老年人，平时要照顾好自己，适当添衣，避免受凉，还有要多吃一些富有营养的食物，来提高抵抗力下…

2023-04-21 15:25 920饮食养生

昨天是谷雨，谷雨过后就进入了夏天，夏季雨水较多，易损伤阳气、伤及脾胃，容易出现出现食欲不佳、便溏腹泻、身体困重、关节肌肉酸痛不适、等脾虚湿困的症状！述（最多18字中医认为脾主运化，喜燥而恶湿，湿邪侵…

2023-04-21 15:24 975养生文化

老话说得好，“入春排毒，一年不堵”，春天，大家可以多吃一些排毒的食物，帮助排出体内的垃圾，身体轻松度过春天。今天小编跟大家分享3种可以润肠排毒的食物，赶快收藏好，分享给家人朋友看！1、黄瓜黄瓜中含有…

2023-04-21 15:24 905养生文化

经常有女性提到自己气血不足的问题，似乎气血不足成为了女性的一种常见病，冬季也成为了女性补气血最好的时候。那么，春季的气血应该怎么补呢？下述的几种药材对于补血十分的有效果，可以从每一天进行下手，在每…

2023-04-21 15:23 1016饮食养生

身体状态健康的人是可以通过面色看出来的，绝大多数的人身体或多或少都会有点贫血或者气虚之类，这和饮食以及生活习惯有很大关系。气血亏虚是可以调理的，饮食也能帮助恢复。下面我们就来看看一些比较靠谱的食疗…

2023-04-21 15:23 1187养生文化

　高血压是人类常见的疾病，这类的疾病常发生在一些老人或女性的身上，这一类的人有个特点就是身体比较“虚荣”。而降血压的除了医生指导的服药治疗外，还有多如牛毛的辅助治疗方式，其中之一就是食疗法了，下面…

2023-04-21 15:21 1003饮食养生

照顾家庭似乎是女人的本能，即使平时忙于工作，脑子里也总有一根弦绷得紧紧的。父母最近怎么样？孩子有没有吃好？家里又缺什么日用品？一系列的问题连珠炮似地跳出来，却唯独忽略自己。女人到中年，身体各方面机…

2023-04-21 15:20 834饮食养生

湿气是中医里面的一个概念，指的是人体内部湿热过多，就会出现身体不适的现象，如身体发胖、面部易出现油腻、脾气易急躁等等，因此，辨别自己体内是否有湿气是非常必要的。下面就为大家介绍一些方法，并且提供相…

2023-04-21 15:20 1014饮食养生

女性很容易出现气血虚的情况，因此，女性保健一定要注意补气血。那么，怎样补足我们缺失的气血呢？那你知道一些具有补气以及补血作用的食材，通过科学搭配，烹饪出美味，既可以满足我们的口腹之欲，同时还能很好…

2023-04-21 15:18 703饮食养生

想要减肥，吃饭是绕不过去的一个环节，我们不能不吃，还得吃好，才能营养均衡，身体健康。那么，在减肥过程中，如何使食物既美味又能在减肥上起到帮助呢？下面就为大家介绍几种简单易行的食疗减肥攻略。一、瘦肉…

2023-04-20 15:35 902饮食养生

“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常。”数千年前，《黄帝内经》早已明晰饮食的终极目的在一个“和”字，与天相应，与地相融，与自我合一。伴随新幸福时代的到来，音昱独创全新“意膳坊”菜系，以饮食的进…

2023-04-20 15:35 1004饮食养生

4月20日，是春季的最后一个节气——谷雨。随着谷雨节气的到来，气温开始逐步攀升，雨水增多，各种病菌也随之复苏。潮热的环境让人们多会感觉体内积热，肝气稍伏，心气渐旺，阴阳失调。#谷雨#　　谷雨源自古人“雨…

2023-04-20 15:35 902饮食养生

恶性胶质瘤是一种可怕的脑部肿瘤，它的治疗方法非常有限。但是，一项新的研究发现，通过改变饮食，可以让恶性胶质瘤细胞更容易被杀死。这项研究由北卡罗来纳大学的神经外科助理教授Dominique Higgins博士领导，他…

2023-04-20 15:34 933饮食养生

肾虚，是我们日常生活中较为常见的中医名词，如果肾脏精气不足，就会导致肾虚，而肾虚又分为阳虚和阴虚，其中阳虚主要表现为怕冷、易疲劳、嗜睡等，阴虚主要表现为腰酸、易怒、多梦、耳鸣、口干等，且男女表现又…

2023-04-20 15:34 902饮食养生

照顾家庭似乎是女人的本能，即使平时忙于工作，脑子里也总有一根弦绷得紧紧的。父母最近怎么样？孩子有没有吃好？家里又缺什么日用品？一系列的问题连珠炮似地跳出来，却唯独忽略自己。女人到中年，身体各方面机…

2023-04-20 15:33 1199饮食养生

身为人父人母都会有这样的一种经历，那就是当孩子生病的时候，每天会跟着心神不宁，家里也被孩子的病弄得鸡飞狗跳。现实生活当中小孩子由于身体弱抵抗力差，也经常容易生病。生病后的小孩子情绪波动也会很大，胃…

2023-04-20 15:33 910饮食养生

木瓜，为蔷薇科灌木贴梗海棠的成熟果实，作药名始载于《名医别录》。而番木瓜，为番木瓜科植物番木瓜的果实，其中大量的蛋白质、维生素C、胡萝卜素等物质是人体不可或缺的营养成分，加之味甜汁多、香气馥郁的口感…