2023-01-03 16:24 842饮食养生
慢性阻塞性肺疾病(COPD)，是一种不完全可逆性气流受限的慢性呼吸系统疾病，发病率高、病死率高。在中医理论中属于“肺胀”的范畴，其病机因肺气长期壅滞，肺叶恒久膨胀，不能敛降，而胀阔充胸。慢阻肺是以胸中胀…
2023-01-03 16:24 474饮食养生
新年第一天，蒙脱石散登上微博热搜。有多张网传截图显示，奥密克戎亚型毒株XBB1.5毒株已在国外部分地区成为优势毒株，主要攻击心脑血管和消化系统，容易造成拉肚子，让有条件的准备蒙脱石散等药品。受上述信息影…
2023-01-03 16:24 532饮食养生
最近的地铁里、办公室里可谓“听取‘咳’声一片”。原本冬季就是最伤肺的季节，再加上冬天雾霾天气多，空气污染严重，最容易伤到的便是呼吸系统。再加上最近的特殊时期，无论你是在“阳”前、中、后，那个阶段都…
2023-01-03 16:24 1048饮食养生
羊了后才发现，最难熬的不是发烧，而是退烧后出现水泥封鼻、咽喉嗓，全身酸痛，白天黑夜地咳咳咳，夜里睡不好，折磨的人精疲力尽，整个人都蔫蔫的。不管你是哪种羊，那么对于这种情况，应该做的就是润肺化痰，止…
2023-01-03 16:23 972饮食养生
为充分发挥中医治未病特色优势，保障人民群众健康，广东省中医药局委托省中医治未病服务质控中心组织专家研究制定了《广东省2022年冬季疫病高发期中医调养指引》。“药食同源”食养方结合“天人合一”、“药食同…
饮食养生
2023-01-03 16:23 954
食疗是一种中医药的治疗手段，它通过食物的搭配来治疗疾病。食疗的理论是：食物中含有的物质可以调节体内的阴阳平衡，从而达到治疗疾病的目的。食疗的常见食物有：大枣、莲子、百合、红枣、芡实、枸杞、黑木耳、…
2023-01-03 16:22 576饮食养生
现在我们经常开始囤药，最近一款药非常的受欢迎那便是蒙脱石散。很多人害怕病毒变异，变异之后的病毒通常会影响我们的肠胃，这也就导致现在蒙脱石散为什么非常倍受欢迎，但是蒙脱石散是对于腹泻特别严重的人来使…
2023-01-03 16:22 536饮食养生
现已进入一年中最炎热的三伏天气，大家就如同在烤盘上的咸鱼一般，被炙热的火焰“烧烤”出油。比咸鱼好一点的是，我们能够自由的翻身，两面“煎烤”!中医认为夏季气候炎热，如若不及时补充水分，容易引起肝火旺盛…
2023-01-03 16:22 862饮食养生
老话常说“十人九痔”，痔疮已经是极常见的肛肠疾病。在生活中，过度劳累、酗酒、嗜辣都会造成痔疮的产生。看似只是肛门的一个小肉球，但若不及时采取有效措施，后期会让人痛到怀疑人生！甚至引发贫血、肛门湿疹…
2023-01-03 16:22 571饮食养生
在新形势防疫当下，合理运用药膳进行食养和食疗，既能保证足够的营养摄入，维持机体阴阳平衡，防范病毒，也能帮助体弱易感冒者增强体质，提高免疫力。结合时令特点、体质及防疫因素，推荐以下食疗预防处方：1、平…
2023-01-03 16:20 674饮食养生
前几天我貌似被感染了，症状很轻，两天就没事了，但嗓子里总感觉有痰还咳不出来。朋友告诉我用白萝卜煮水喝。白萝卜性温，具有止咳化痰的作用。如果咳嗽不严重的话，可以试试用萝卜食疗治疗。今天我买了白萝卜。…
2022-12-30 14:10 522饮食养生
大葱是我们平时做菜、煲汤常用的调料，其近根部的鳞茎称为葱白，是发汗解表、通达阳气的良药。现代研究显示，葱白含挥发油、脂肪酸类化合物、甾体类化合物、黄酮类化合物、多糖类等，其提取物具有扩张冠状动脉而…
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2022-12-30 14:09 672
感染了新冠病毒吃什么有利于减轻症状、更快恢复？漳州市中医院推出新冠病毒感染食疗药膳方，供市民朋友选用。一、鼻塞、发热、口干咽痛1.桑叶菊花茶食材：桑叶10克，菊花10克，薄荷5克，藿香5克，生姜三片。做法…
2022-12-30 14:09 692饮食养生
冬季天气忽冷忽热变化无常，由于小儿对外界环境的适应能力弱，机体抵抗力及免疫力低下，感冒咳嗽容易主动找上门来。那么小儿咳嗽应该怎么办呢？今天就给各位宝妈推荐几种食疗方法，帮助宝宝止咳，不过首先要了解…
2022-12-30 14:09 926饮食养生
首乌蜂蜜【配料】生首乌400g 蜂蜜100g【制作方法】将生首乌洗干净，切成片，晒干，捣成沫，加入蜂蜜用温开水冲泡，睡前或早起空腹喝。盐水蜂蜜饮【配料】蜂蜜30克 精盐1克【制作方法】蜂蜜，精盐用温水冲泡调匀即…
2022-12-30 14:08 1019饮食养生
随着疫情高峰期的临近，感染新冠病毒的人越来越多了，现在很多朋友都在家里忍受病痛的折磨，发烧、身痛、嗓子干痛、咳嗽、腹泻、呕吐、鼻塞等等，我们之前写了 这几篇文章，都是教大家如何用中医的外治疗法来应对…
2022-12-30 14:08 692饮食养生
现在基本上很多人都阳过了，都处于阳康后的恢复阶段，虽然大体上身体机能都恢复了，感觉是没啥症状了，但好像总还有那么点症状没有好，因为每个人的体质不同，所以表现出来的症状也是五花八门，其中最常见的症状…
2022-12-30 14:08 958饮食养生
近期，很多新冠病毒感染者经过居家隔离后陆续康复，恢复了正常生活。但也有不少网友表示，虽然自测抗原显示成阴性，但身体仍然感觉比较疲累。那么，“杨康”之后该怎么“食疗”？如何安排饮食，可以帮助减轻症状…
2022-12-30 14:08 618保健养生
虽说痞满算是一种“吃”出来的疾病，但是美食不仅能致病，还可以治病。这一篇我分享几个痞满的食疗方法给大家，可以尝试在家这样吃。1、高良姜炖鸡：准备的食材包括公鸡、葱白、高良姜、草果、陈皮、白胡椒。将所…
2022-12-30 14:07 623保健养生
谷香牛肚特点：香辣可口，牛肚软韧筋道。材料：主料：鲜牛肚500克，米糠500克，稻壳和谷皮适量，香芹50克，杏鲍菇100克辅料：白醋100克，蚝油10克，东古一品鲜酱油5克，胡椒粉3克，盐、鸡精各2克做法：1、将鲜牛…
